66 Videos
Yoga Sequentie
35 Videos
Yoga Ouderen
22 Videos
Gewrichten
29 Videos
rekken strekken
25 Videos
Stretching oefeningen
50 Videos
Senioren sport
15 Videos
Bekken heupen oefeningen
13 Videos
Osteoporose, osteopenie & sterke botten botaanmaak oefeningen
50 Videos
Oefeningen Voor Ouderen
20 Videos
Stoel Workout Ouderen
12 Videos
Beenspieren trainen
31 Videos
Krachttraining Ouderen
32 Videos
Spieren Trainen Versterken Ouderen
7 Videos
Bekkenbodem
17 Videos
Cardio ouderen
15 Videos
Buikspieren Ouderen
92 Videos
Yoga Houdingen
X
About
Kanaal 'Asana houding' , zijn de houdingen die voorkomen in mijn yoga stretch routine op kanaal 'Sport Senioren Yoga Fitness'
Samen fit en gezond blijven, lenigheidsoefeningen, krachttraining, bewegen, evenwichtsoefeningen en ontspannen (relaxen)
Tags