Stretching oefeningen
25 videos • 1,973 views • by Asana Houding #rekken #strekken #stretchen #yogales #online #yoga #yogales #rekoefeningen #yoga voor beginners. Lenigheidsoefeningen, flexibiliteit, soepelheid voor de gewrichten voor ouderen en beginners. Zacht en traag rekken strekken voor spier herstel na een intensieve workout. Het losmaken en loslaten van spieren en gewrichten.