قولنا الرقم اللي جبته في التعليقات وخلينا نشوف مين مستعد يحرق الدهون بجد!
إنت من النوع اللي ياكل بسرعة ولا على الهادي؟ 🕒🍴
بتحب صدور الفراخ ولا الأجنحة أو الوراك؟🍗 😱
بتحب العيش الطازة ولا المجمد؟ 🥖❄️ شاركنا أي نوع من العيش بتحبه اكتر على الفطار؟
إيه أكتر حاجة بتاكلها من الحاجات دي على الفطار؟ وبتفطر إيه عادة؟ 🥞🥯😱 شاركنا في التعليقات
بتغسل الليفة بتاعتك ولا بتنسى؟ تعرف إنها ممكن تبقى مليانة بكتيريا؟ 🤔🦠 قولنا في التعليقات!
إيه أكتر مصدر بروتين غير تقليدي جربته و عجبك ، شاركنا في التعليقات!
دراسة جديدة: مشروب تخسيس!! جربت خل التفاح قبل كده؟
اكتبلنا في التعليقات ايه اكتر مكان نفسك تزوره؟
مش هتصدق لقوا ايه تحت الميكروسكوب!!!
بتشرب كام ازازة مياه في اليوم!!؟؟
٨٠٠٠ دراسة اثبتت ااننا كلنا بنعمل كده!! قولي امتى اخر مرة قعدت فيها القاعدة دي؟
قولي ايه فاكهتك المفضلة!؟
بتلاقي فرق في الطعم بين الخضار المجمد و الخضار الفريش!؟
ليه سائقين الفورملا ١ من اقوى الرياضين في العالم!؟
اقوى ملاكم محمد علي كلاي كان بياكل ايه!؟
الملاكم المشهور مايك تايسن كان بياكل ايه (دايت) عشان يوصل للجسم و القوة دي
Sylvester stallone كان بياكل ايه عشان يجهز لدور روكي،… الملاكم العالمي!!
صاحب اقوى ركلات حرة، ديفيد بيكهام كان بياكل ايه؟ #بناء_الأجسام #تمرين
تعال نختبر الكور بتاعك جبت لحد كام ثانية؟ #بناء_الأجسام #تمرين
عرفت تحسب الكالوريز CBUM في موسم التنشيف !؟
ياترى لاعب الفيزيك المحترف CBUM كان بياكل ايه عشان يوصل للنشفان ده؟
عمرك فكرت سبايدر مان بياكل ايه؟
تعرف تحسب السعرات مايكل جوردن؟ micheal jordan #بناء_الأجسام #اكسبلور
ازاي تحمي نفسك من السرطان ؟ | ساموي
مشروبات الطاقة مش بتديك طاقة!!!
يا ترى كريس هيمسورث ( thor ) كان بياكل ايه؟
ازاي تطلع عضلات بطن في اقل من دقيقة!! | ساموي
نفسك مسدودة في الصيف؟
ازاي تخسر وزن من البيت في اقل من دقيقة | ساموي
ازاي تعمل كارديو صح عشان تخس | ساموي
ازاي اعالج السكر من غير ادوية! #ساموي
ازاي تخسر وزن في ٣ خطوات!!
اخسر دهون و زيد عضلات في اقل من دقيقة!! #buildmuscles #losefats#ramdankareem #samsamouy
ازاي تخسري دهون و تشدي جسمك في ٣ خطوات 🔥
٥٠٪ على جميع الباقات، التفاصيل و رقم التواصل في اول كومنت #ساموي #اكسبلور #بناء_الأجسام #دايت
اتمرن قبل الفطار ولا بعده؟ | ساموي
فوائد الصيام | ساموي
٤ نصايح مفيش غيرهم لو عملتهم هتنزل في الوزن في رمضان؟
اللي بيحصل لما بتفطر علي تمر ؟
عايز صيام من غير حموضة ؟
الكنافة و السعرات الحرارية فى رمضان
قمر الدين و سعراته الحرارية!!🚨🚨
٥ حاجات لازم تعملها في عزومة رمضان!!!
سر الزبادي على السحور #samsamouy #ساموي #سحور #زبادي #صيام #رمضان
القطايف و سعراته الحرارية🔥🔥
اوعى تنام بعد الفطار على طول!!!
فزورة رمضانية: حاجة بتعملها كل رمضان بتخليك … | ساموي
X
About
📋 ISSA Certified fitness trainer
👥 1.9 M+ followers
📹 95 M+ Views
🔍Worldwide clients in 70+ Countries
Tags