Спорт
185 videos • 2 views • by Алексей Ющенко
1
КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFO
GymFit INFO
Download
2
STRONG GRIP WORKOUT ON THE BAR! How to pump your forearms with your own weight? | neofit 5
neofit
Download
3
What to take on a hike and how to pack a backpack
Спорт-Марафон
Download
4
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Download
5
Как убрать подсед в беге - #Исправление_техники_бега
Promanblog
Download
6
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА !!!
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
7
Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
GymFit INFO
Download
8
HOME CHEST WORKOUT! The 3 most effective chest exercises! | neofit 56
neofit
Download
9
СТРОИМ МОЩНУЮ СПИНУ - ГМВ ГИПЕРТРОФИЯ \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Download
10
МЫШЦЫ НОГ. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО!
Влад Литвиненко
Download
11
Как бить всем телом / Этот удар невозможно увидеть
ТРЕНЕР
Download
12
Тренировка сухожилий и связок
Антон Епифанов
Download
13
ГИПНОЗ или ПРАВИЛЬНЫЙ удар.Как бить незаметно
Радиф Замалиев
Download
14
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
ТРЕНЕР
Download
15
Почему устаю во время плавания кролем? Советы пловца как не уставать в бассейне
Swim Rocket - Школа плавания
Download
16
Как восстановить мышцы живота и получить плоский живот? Прикладная кинезиология
Прикладная Кинезиология в Германии
Download
17
зарядка № 23-учимся правильно приседать
Anna Kurkurina
Download
18
FULLBODY WARM UP BEFORE ANY TRAINING! | neofit 18
neofit
Download
19
Реальный маятник. Правильный вдох в кроле. Обучение плаванию
Silver Swim - Школа плавания
Download
20
4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО и Сохранит Мышцы (как заменить кардио) | Джефф Кавальер
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Download
21
Этот удар пропускают все / Это и есть советская школа бокса
ТРЕНЕР
Download
22
Привести тело в порядок после тренировки. Гимнастика
Крепче Стали
Download
23
Избавиться от лишнего жира! Советы для мужчин
MEN'S PHYSIQUE
Download
24
НИКОГДА Не Допускай ЭТИ 10 Ошибок на Тренировках!
Здоровый Образ
Download
25
ЧТО БУДЕТ если ПРИСЕДАТЬ каждый ДЕНЬ
Наталья Лукина
Download
26
Три вида кроля. Каким кролем учиться плавать
Silver Swim - Школа плавания
Download
27
Как плавать кролем грамотно? Из чего состоит тренировка
Silver Swim - Школа плавания
Download
28
Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!
neofit
Download
29
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
neofit
Download
30
Лучшие добавки для суставов и связок
your fit
Download
31
Реакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения дома
Крепче Стали
Download
32
[Private video]
Download
33
Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?
Simple Run RU
Download
34
УКРЕПЛЯЕМ ЗАПЯСТЬЯ! Лучшие упражнения для кистей рук
МИРНЫЙ ВОИН
Download
35
Tendon exercises Zass (Iron Samson)
ВЛАДИМИР ПАПИЛОВ | ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА 1НА1
Download
36
ВСЕ ДЕЛАЮТ ЭТУ ОШИБКУ В ОТЖИМАНИЯХ. тренировка грудных мышц со своим весом дома
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
37
Цигун – как заниматься и для чего? • Виногродский Бронислав • Чайный Зануда • ГазЧай
БАДЮК
Download
38
Йога для молодости: 5 упражнений против старения
Все буде добре
Download
39
10 Самых Больших Ошибок В Тренажерном Зале | Джефф Кавальер
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Download
40
SIMPLE FAT-BURNING INTERVAL WORKOUT TABATA! | neofit 50
neofit
Download
41
Работа с роликом, все упражнения в одном видео
YourYogaFilm
Download
42
Как Накачать Грудь \ Взорви Грудные \ Упражнения и Тренировка
Ярослав Брин
Download
43
Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
GymFit INFO
Download
44
WORKOUT your chest WITHOUT IRON
Дикий Лось
Download
45
ВЫПОЛНЯЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ КАЖДОЕ УТРО ДОМА
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
46
Электростанции 🏭 нашего тела - митохондрии🔬
Simple Run RU
Download
47
ТОП 5 ошибок в отжиманиях на брусьях / Советы тренера по гимнастике
Andrey Telitsyn
Download
48
How to make a SHREDDED ABS and STRENGHTEN LOWER BACK? CORE MUSCLE workout! | | neofit 2
neofit
Download
49
СУПЕР ПРЕСС за 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ
Дикий Лось
Download
50
Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне
Swim Rocket - Школа плавания
Download
51
10 лучших утренних Упражнений, чтобы Зарядить вас Энергией на целый День
Добрые советы
Download
52
Удары ногами будут безупречные после этой тренировки в квартире. Тхэквондисты так не смогут
Радиф Замалиев
Download
53
EFFECTIVE PLANK FOR 3 MINUTES! Strengthening the muscles of the core and losing weight! | neofit 32
neofit
Download
54
Workout chest at home
Дикий Лось
Download
55
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС.
Дикий Лось
Download
56
Отжимания от LvL 1 до LvL 80 (КАКОЙ У ТЕБЯ?)
Игорь Войтенко
Download
57
20 BEST PRESS EXERCISES. SUPER ABS WORKOUT
Дикий Лось
Download
58
ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО ИЗ ОТЖИМАНИЙ
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
59
Обзор настенного турника №1.
Александр Матвеев
Download
60
Как быстро начать подтягиваться 20 раз за подход (реально работает!)
de hash
Download
61
Накачать МОЩНУЮ СПИНУ. Лучшие упражнения на турниках и брусьях
Дикий Лось
Download
62
ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
Игорь Войтенко Тренировки
Download
63
Преодолеть СТРАХ перед ДРАКОЙ.Тренажёр СМЕЛОСТИ, доступный каждому. Морально-волевые.
Радиф Замалиев
Download
64
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях
Make Fitness
Download
65
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
66
Лекция Сергея Ковалева | Восхождение на Эльбрус летом и зимой
АльпИндустрия
Download
67
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
bloodandsweatmma
Download
68
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Боевые ботаники
Download
69
Kostya Tszyu. Knockout + several exercises on the force of impact.
Kostya Tszyu
Download
70
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
bloodandsweatmma
Download
71
11 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!
Ivan Krasavin
Download
72
Атака и развитие - боксер НЕ СРЕАГИРУЕТ / Ударные серии для новичков / Техника бокса / Марк Мельцер
bloodandsweatmma
Download
73
Тренировки на пресс. Все, что нужно знать!
MIMotivation
Download
74
3 THINGS YOU NEED TO DO BEFORE SLEEP
Дикий Лось
Download
75
[Private video]
Download
76
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
ТРЕНЕР
Download
77
Тренировка НОГ с СОБСТВЕННЫМ весом!
Ivan Krasavin
Download
78
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Отжиматься Каждый День (Впечатляет)
Здоровый Образ
Download
79
От этого удара нет защиты на улице,грязно но эффективно,хулиганский вариант кросса+удар головой
Радиф Замалиев
Download
80
С пятки или с носка?! 🤔 Утром или вечером?! 😳 ТОП-12 ⚡️ вопросов о БЕГЕ! 🏃
Simple Run RU
Download
81
Теплая бандана Buff® Polar Headwear. Как носить?
alantur.ua - все для туризма, спорта и отдыха
Download
82
Buff verwenden / Use a buff
Kai Sackmann
Download
83
Как избавиться от стресса 😤?
Simple Run RU
Download
84
Бюджетная поездка на горнолыжный курорт Сочи! Хостел, еда, трансфер - Сочи обратная сторона курорта
BonifaceART
Download
85
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
Школа Бокса Сергея Рааб
Download
86
Вот как нужно делать разминку перед тренировкой (Это важно знать)
ПРОГРЕСС
Download
87
Вот, что будет с Вами, если Приседать каждый день
Добрые советы
Download
88
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
AdMe
Download
89
Тескао • Сочи
БАДЮК
Download
90
Чтобы руки летали – разминка рук по Шанти Практике | упражнение восьмерка
БАДЮК
Download
91
Back Workout at Home (WITHOUT IRON)
Дикий Лось
Download
92
5 РАБОЧИХ ПРИЕМОВ БОРЬБЫ ДЛЯ УЛИЦЫ! Самозащита и прикладная уличная борьба от Шидловского
Боевые ботаники
Download
93
Построили дачу ЗА МЕСЯЦ! Наш модульный дом. РУМ ТУР. Ольга Качанова.
Ольга Kачанова
Download
94
Жесткость. Укрепление кистей рук для удара. Постановка жесткого удара.
Ivan Atamanchuk
Download
95
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
96
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
97
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Download
98
Добавим Шарма к Любимой Зебре. Мушка на хариуса и Ленка
Павел Горохов - Сибирский Лов
Download
99
Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицы
Swim Rocket - Школа плавания
Download
100
10 МИНУТ НА ВСЕ ТЕЛО! Умный концепт - гарантированный результат.
BIOMACHINE
Download
101
[Deleted video]
Download
102
РЕАЛЬНЫЙ Мастер ВИН ЧУН
BLOK - action channel
Download
103
Основы техники бега
Спорт-Марафон
Download
101
[Deleted video]
Download
102
РЕАЛЬНЫЙ Мастер ВИН ЧУН
BLOK - action channel
Download
103
Основы техники бега
Спорт-Марафон
Download
104
Моя персональная тренировка по Тибетской боевой системе "TESCAO " в Новосибирске.
САМООБОРОНА.ЗДОРОВЬЕ, СИЛА, ДОЛГОЛЕТИЕ.
Download
105
Как борщевик и другие сорняки уничтожить быстро и эффективно на дачном участке.
Садовый Мир
Download
106
Тренировка с кольцом в Вин Чунь (Wing Chun Ring Set)
Клуб "Практика ушу", Санкт-Петербург
Download
107
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
Simple Run RU
Download
108
Эволюция силы хвата. На это стоит посмотреть!
MIMotivation
Download
109
Чеснок, посаженый ЭТИМ способом, ОЧЕНЬ удивит вас урожаем!
САД, ОГОРОД,СВОИМИ РУКАМИ
Download
110
Что такое пакрафт: его особенности, виды и области применения
Спорт-Марафон
Download
111
Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День по 100 раз
Хромосома
Download
112
Почему ты не можешь найти достойную работу? 10 советов от миллиардера | Секреты собеседования
Игорь Рыбаков
Download
113
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!
Raised by Run
Download
114
Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
Академия Личной Безопасности
Download
115
Как Накачать Грудь за 5 Минут (Без Тренажеров)
Хромосома
Download
116
Приседай Каждый День и Эффект Тебя Удивит (Это Надо Знать)
ПРОГРЕСС
Download
117
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ СДЕЛАЕТ ТВОИ РУКИ СТАЛЬНЫМИ
KungFox
Download
118
Как 10 Берпи Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело
Хромосома
Download
119
Старый Грузин Научил. Мозг НЕ усохнет даже в 80, ясный ум, чистый кишечник. Исцелит с головы до ног
Мила Микс
Download
120
7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)
Alexei Shredder
Download
121
Как сделать так чтобы мечты сбывались.
4istit
Download
122
Цигун. 1 ступень. При помощи упражнения вы накачаете себя жизненной энергией. НЕБЕСНОЕ ДЫХАНИЕ.
Академия даосских энергетических практик
Download
123
ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО!
Ivan Krasavin
Download
124
Как прокачать дыхательные мышцы в плавании кролем. Как не задыхаться в кроле
Silver Swim - Школа плавания
Download
125
Дыхание в кроле | Как не уставать при плавании 2| Как дышать
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Download
126
Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?!
Денис Тараканов
Download
127
Учебное. Критично о билатеральном дыхании в кроле.
Y-swimming
Download
128
150 times stronger than lemon and garlic! Killer of all bacteria and fungi! Stops coughing
wie man kocht
Download
129
ЛЕГЕНДАРНАЯ СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЗАССА - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" - часть 4 \ Умный Атлетизм
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Download
130
Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений
Даблспорт
Download
131
Обучение кайтсерфингу- Полный курс.
Kiteboarding
Download
132
Обучение зимний кайтинг
Alexander Shilkin
Download
133
Как быстро научиться кататься на кайте?
Спорт-Марафон
Download
134
Этих Слов дьявол боится, как ОГНЯ, они его жгут и он убежит от тебя! Старец Михаил
Елена Аксенова
Download
135
Упражнение №1 в технике плавания кролем. Маятник
Silver Swim - Школа плавания
Download
136
Выбираю кайт снаряжение: купол, комбинезон, горные лыжи и собираю планку. Что подойдет новичку?
Паша с ветром
Download
137
Life hacks for beginner snowboarders on the trackAlexey Sobolev
Алексей Соболев
Download
138
Сноукайтинг: как управлять ветром. Основы сноукайтинга
Спорт-Марафон
Download
139
Как побороть лень, жадность и страх? Система здоровья академика Николая Амосова | Валерий Жумадилов
Valery Zhumadilov
Download
140
ВЗЛОМ ОТЖИМАНИЙ. 5 важнейших тонкостей, о которых ты не знал.
BIOMACHINE
Download
141
14 лучших упражнений для шейного грудного отдела позвоночника и плечей. Гимнастика от остеохондроза
Iryna Asana
Download
142
Несчастные случаи в кайтинге (kitemare) и как их избежать
PRO-КАЙТ
Download
143
Сноукайтинг в слабый ветер - выбор кайта
Surf Life
Download
144
5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели
Хромосома
Download
145
Ответы мусульманам на вопросы. часть 1. Священник Валерий Сосковец
Священник Валерий Сосковец
Download
146
Кайтинг. Фильм "ТОКЕ"
студия Дыхание(Dhanie)
Download
147
9 высказываний на каждый день || Святитель Иоанн Златоуст
Информационное агентство БелТА
Download
148
5 лучших упражнений для горнолыжников
Спорт-Марафон
Download
149
Важная информация. Цифра
Kat Bess
Download
150
БЕСШУМНЫЕ ОТКАТНЫЕ (ПОДВЕСНЫЕ) ВОРОТА СО СЪЕМНОЙ РЕЛЬСОЙ СВОИМИ РУКАМИ SLIDING GATES DIY
ВАЛЕРА Diy
Download
151
Гимнастика Воробьёва. оздоровление за 6 мин. простые упражнения. для любого.
Kospium
Download
152
Гимнастика Воробьёва. оздоровление за 6 мин. простые упражнения. для любого.
Kospium
Download
153
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.
Иван Жилинский
Download
154
Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей Молчанов
Swim Rocket - Школа плавания
Download
155
10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плавания
Swim Rocket - Школа плавания
Download
156
Как подготовиться к первому походу с пакрафтом
Спорт-Марафон
Download
157
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы
Dmitriy Kinash
Download
158
Three bedtime exercises that will CHANGE YOUR LIFE
Крепче Стали
Download
159
Лекторий «ЭФКО». «Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга» – микробиолог Дмитрий Алексеев
Группа Компаний ЭФКО
Download
160
4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели
Хромосома
Download
161
От Новичка до Профи: Ошибки в Плавании Кролем. Учимся плавать правильно!
Silver Swim - Школа плавания
Download
162
Как увеличить ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ под водой? Выполняй эти упражнения не выходя из дома!
Подводная охота с MPD & Salvimar
Download
163
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ!
Школа Воркаута
Download
164
Как правильно дышать во время плавания кролем
Silver Swim - Школа плавания
Download
165
7 советов для БЫСТРОГО ПРОГРЕССА в плавании
Swim Rocket - Школа плавания
Download
166
Как похудеть, плавая в бассейне? 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ
Swim Rocket - Школа плавания
Download
167
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
Silver Swim - Школа плавания
Download
168
Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на воде
Swim Rocket - Школа плавания
Download
169
Казанова учится плавать за одно занятие / Удивительные истории со съёмок
Swim Rocket - Школа плавания
Download
170
Техника плавания брассом. Руки, ноги
Swim Rocket - Школа плавания
Download
171
Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем
Плыви Москва | Школа плавания
Download
172
Как избавиться от Мужской Висячей Груди| Лучшие советы
Make Fitness
Download
173
Лучший ролик о Сжигании Жира| Весь механизм за 5 Минут
your fit
Download
174
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
Simple Run RU
Download
175
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ МУЖЧИН в домашних условиях
Make Fitness
Download
176
Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома
Школа Цигун Онлайн Чэн Лун
Download
177
THREE MINUTE FULL BODY WARM-UP! | neofit 47
neofit
Download
178
[Deleted video]
Download
179
7 Min 7 Day 7 Beginner Exercises For Chest Fat (LOSE MAN BOOBS!)
The Gainz Center
Download
180
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
Алёна Тихонова
Download
181
Top 5 Stand-only Exercises For BURNING Stubborn Belly
5-Minute Fitness
Download
182
Греби спиной в плавании кролем РЫЧАГ АРХИМЕДА
Silver Swim - Школа плавания
Download
183
ГРЕБОК в плавании от А до Я. Как научиться делать правильный гребок
Silver Swim - Школа плавания
Download
184
Как правильно плавать брассом? Работа рук и ног в плавании брассом. ТОП ошибок брасса | Swim Rocket
Swim Rocket - Школа плавания
Download
185
Как Стать Успешным Спортсменом После 50 Лет: Моя история и уроки
Valery Zhumadilov
Download