No content on this channel :c try Try Looking at shorts maybe lol :p
PromanBlog - Обучающие видео для бегунов любителей
Автор канала: Петр Романенко - тренер бегунов-любителей, бегун-любитель, ведущий канала.
Опыт работы:
- работал в детской юношеской спортивной школе тренером-преподавателем по легкой атлетике. Тренировал юношей и девушек спринтеров и бегунов на средние и длинные дистанции.
-обучался 3 года в Институте ФК.
- подготовил несколько десятков марафонцев любителей с нуля (без спортивного прошлого).
- помог множеству бегунов-любителей преодолеть застой в тренировках или вернуться после травм и болезней.
- обучил сотни людей заниматься физкультурой самостоятельно с целью оздоровления.
- занимаюсь физкультурой более 10 лет, развиваюсь в любительском беге, в прошлом занимался дуатлоном (дисциплина триатлона) и велоспортом (любительский уровень).
- работаю сейчас, ведя десятки бегунов любителей.
- участвовал в создании сотни полезных видео для любителей бега.
Мои результаты:
100м-11.7
400м-56
1000м-2:48
5к-17:08
10к-36:29
21.1-1.25:23