08:38

Почему быстро устаете в кроле? Главная ошибка с высоким локтем!

14:38

Баттерфляй с нуля - за 1 час: реальная история. Смотрите! И повторяйте за нами!

25:16

На дне в 40 лет: как я начал новую жизнь. Тем, кому сейчас очень тяжело! Честно и без пафоса...

28:41

Как увеличить дальность заплыва в 7-10 раз за 3 месяца и скорость на 20-30%? Смотрите и повторяйте!

13:07

Опора головы на плечо при разучивании дыхания в кроле. Что не так, почему захлебываетесь?! Как надо?

09:46

Как и Насколько разворачивать корпус в Кроле? Надо бедра? Разбор углов разворота с учетом скорости!

05:13

Надо ТЯНУТЬСЯ руками ВПЕРЕД к ПОВЕРХНОСТИ воды в КРОЛЕ? Или СРАЗУ ЗАГЛУБЛЯТЬ РУКИ при заходе в воду?

09:57

Так 2х ударный Кроль СНАЧАЛА учить, или Стандартный Кроль, с Частой работой ног?!

12:35

Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!

01:01

Как научить ребенка плавать БЕЗ нарукавников! Фрагмент Видео полностью смотрите по внутренней ссылке

05:11

Коронная ошибка опытных любителей кроля на груди!🙈Кто не может увеличить скорость! Как исправить!!

13:07

Как Самостоятельно научиться плавать с Нуля, если при этом Жутко Страшно?! Смотрите и повторяйте!

12:15

Как не задыхаться в плавании! Главный Прием для тех, кто плывет и задыхается после 2-3х бассейнов!!!

02:18

С праздником всех женщин! Привет из теплой Аргентины, и моя песенка для настроения!))

15:07

5 Советов, как увеличить дистанцию заплыва в 5-7 раз за 2-3 месяца при прежней выносливости!!

09:34

Тонкости 2х ударного кроля! Как сберечь энергию, увеличив дистанцию заплыва без остановки в 5 раз!

03:07

Песни внуку перед сном! Тем, кто хотел что-то личное от меня ☺️

06:44

Как избавиться от боли в спине за 1.5 -2 месяца. Приемы дома на 12-15 мин в день!

26:47

Как растягиваться бережно, излечивая суставы от боли! Плавая - с удовольствием!!! Смотрите!!!

23:51

Кроль на груди! Так для чего же разворачивать корпус при гребках?! 9 из 10 этого не знают! Смотрите!

06:55

Как увеличить силу гребка в кроле на груди? Учим 3 фазы с помощью приема Скелетон-Хлоп-Комар!

05:01

Хотите ПЕРЕСТАТЬ ЗАДЫХАТЬСЯ и УСТАВАТЬ в КРОЛЕ на ГРУДИ?! ЛИНЕЙКИ вам в помощь! Повторяйте за нами🤗

21:43

Как проплыть в открытом море 12 км, полностью связанным?Без тренировки и подстраховки -не повторять!

13:51

Как просто разучивать дыхание в кроле на груди без досочки?! Здесь - все по шагам. Смотрите!

07:09

Страх и Неуверенность. Почему нас так держат?

05:01

2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!!

02:53

Сила Простоты: вспомните, что больше всего любили делать в детстве! С Наступающим!!!

23:34

"Обучению БРАССУ за 6 ЗАНЯТИЙ с НУЛЯ по ШАГАМ! Повторяйте за нами!!!

08:28

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ детей и взрослых ЧЕРЕЗ ИГРЫ! Конкретные приемы в кроле на груди и брассе! СМОТРИТЕ

06:34

ЧУВСТВО ВОДЫ - как поймать его через ЧУВСТВЕННОЕ ПЛАВАНИЕ?! Все просто! Смотрите!

25:43

Кроль на груди! Пошаговая инструкция -как тренироваться и плыть, чтобы не задыхаться, и не уставать!

06:58

Как научиться плавать если раньше тонул, и теперь - паника на глубине?! Часть 2: По шагам!

07:54

Как научиться плавать если раньше тонул, и теперь - паника на глубине?! Часть 1: по шагам!

15:09

Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!

10:59

Обучение плаванию ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ через ИГРЫ! Да-да! :) ВЕСЕЛО, ПОНЯТНО, ЛЕГКО! Все самое НОВОЕ!!!

16:30

Как учить ребенка плавать, если он тонул?! Правим кроль ученику в 75 лет за 1 урок Все - в Телеграм!

07:08

Кроль на груди! Как проносить руки над водой, чтобы БЫЛО УДОБНО, а гребок стал ЭФФЕКТИВНЕЙ?!

04:43

5 Главных Шагов чтобы Научиться Хорошо Плавать ребенку или взрослому с Нуля!

05:44

СКОЛЬКО, КАК и КОГДА ВЫДЫХАТЬ при плавании Кролем, Брассом и Баттерфляем?!

12:43

Как лучшие пловцы князя Олега помогли ему завоевать Византию!

16:24

Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?!

12:49

Как избавиться от Детской ошибки в Кроле на груди и научиться дышать и грести правильно?!

07:27

Как научиться плавать с нуля?! Трудный случай!😊

05:55

Как научиться дышать в брассе: Прием Любопытная рыбка!

09:35

Гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?! Опыт лучших кролистов и тренеров!

34:18

Про методы обучения плаванию, жизнь в Таиланде и в Грузии, ледяную воду, личное развитие и деньги :)

02:52

ПЛАВАНИЕ И УШИ. КАК ЗАЩИТИТЬ?!

05:00

Как научить ребенка плавать БЕЗ нарукавников?!

05:59

Плавание баттерфляем: дельфинирование!

14:19

КРОЛЬ - ДО и ПОСЛЕ 15 тренировок

05:11

КАК ЗАВОДИТЬ КИСТИ РУК В ВОДУ В КРОЛЕ НА ГРУДИ?

05:20

ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ ДЛЯ НОВИЧКОВ - ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПРИЕМ!!

04:37

ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ: ПРЯМЫЕ ИЛИ СОГНУТЫЕ РУКИ ПРИ ПРОНОСЕ НАД ВОДОЙ?!

04:29

КАК ПЛАВАТЬ НА ГЛУБОКОЙ ВОДЕ БЕЗ ПАНИКИ?!

46:41

Плавание на открытой воде. Запись вебинара с Людмилой Поповой. Фишки, ответы на вопросы. Часть 2

35:50

Отработка техники плавания и дыхания: 5 приемов для домашнего задания Веб с Людмилой Поповой Часть 1

00:57

Плавание баттерфляем и на спине! Учим сами и своего ребенка с помощью игр!

10:28

Плавание брассом – как самостоятельно разучить толчок ногами! Для себя и ребенка!

08:48

Как тонут дети и взрослые?! Этого вы не знали! 3 главных совета перед новым купальным сезоном!!

01:31

Плавание брассом для детей и взрослых! Учим - через веселые игры!!