フェイスラインを引き締める簡単ケアで、気になるエラ張りを改善 #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
効率的なマッサージ方法！美しさと健康の鍵は、筋肉のケアから #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
エラ・フェイスラインをスッキリ！猫背改善で小顔効果 #アンチエイジング #マッサージ #小顔
ほうれい線の原因は肩コリ？顔と首を整える簡単セルフケア #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
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花粉症のつらい鼻症状に！リンパと筋肉ケアでスッキリ解消 #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
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年齢に負けない小顔メソッド！顔＆全身ケアで顔のたるみ改善 #アンチエイジング #小顔 #顔のたるみ
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53歳ロードバイク3年目、第2クール強化2期FTP測定 #サイクリング #ロードバイク #zwift
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エラ張り解消！食いしばり・歯ぎしり改善マッサージでシャープな輪郭に #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
明るい表情を取り戻す！目の下たるみとゴルゴライン解消マッサージ #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
首や肩コリを解消して、顔のむくみやたるみ、フェイスラインもすっきり整えるデコルテ&首ケア #アンチエイジング #小顔 #マッサージ
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消費カロリーとPFCバランスを正しく管理！ダイエット成功の秘訣。(50歳‐20㎏ダイエット達成者が教える脂肪を減らすのに本当に必要なことの補足) #小顔 #ダイエット #アンチエイジング
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はじめの第一歩！初心者向けリフトアップリンパ流し #アンチエイジング #小顔 #美容
はじめの第一歩！初心者向けリフトアップマッサージ #小顔 #アンチエイジング #美容
眼精疲労を和らげる、首と顔の緊張を解消するマッサージ法 #小顔 #アンチエイジング #肩こり
背骨の歪みを整え肩の高さを均等に！スッキリバランス調整エクササイズ #小顔 #アンチエイジング #肩こり
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整体サロンSoleil(ソレイユ)神戸・三宮店の近藤 光です。
コロナ禍で気が付けば体重が88㎏体脂肪率21％になり、そんな50歳でも一念発起し1年間で-20kgのダイエットに成功(体脂肪率5%以下)!
身長:178cm 体重:88.8kg→67.4kg 体脂肪率:21.4%→5％以下を1年で達成。
自身の経験を元に再現性のある小顔や姿勢矯正、ダイエットやボディメイクの動画をアップしています。
【実店舗】
2008年1月に神戸・三宮に店舗をOPEN。
施術実績は4000人以上（リピーター様を除きご新規様のみのカウントで）。
小顔・姿勢矯正をメインに施術。症状が出ているところのみならず、原因と結果に着目し根本から改善する施術を常に探求。試行錯誤と研鑽を重ねながら多くのお客様にその効果を体感して頂き、現在は日常の美容目的や疲れのケアとしてOLの方はもとより、モデルや芸能関係の方、現役客室乗務員、客室乗務員を目指す方、結婚式に向けたブライダルエステの一環として、就職面接の準備としても多数、ご利用頂いております。
動画では、施術中に言葉ではお伝えしきれない内容や補足を中心に具体例を映像化しております。
【メディア関連】
・読売テレビ様のJJモデルオーディション番組企画にて、小顔矯正施術。
・フェリシモ 通販カタログ『haco.』様とコラボ商品開発。
・KADOKAWA月刊誌『MacPeople』様に健康ダイエット関連記事連載。
学生時代はトライアスロンなど、本格的なアスリートとして海外遠征するほど活動。POLARの心拍計やレーサーメイトのコンピュートレーナーを使用した科学的トレーニングを実践。
（入賞経験多数、月刊誌トライアスロンJAPAN様、FANRIDE様 等スポーツ専門誌の読者モデルも経験。ITU Long Distance Duathlon World Championships Powerman Zofingen '97出場）
自転車にキャンプ道具を載せ、神戸から沖縄まで、途中西日本の名水100選を巡りながら約1か月半で約3700㎞を旅行。
精神修養の為、臨済宗妙心寺派の僧堂で冬の半年間、雲水さんと寝食を共にし座禅や托鉢、清掃、柴刈りなど同じ修行をさせて頂き、臘八大摂心も経験。