Channel Avatar

Milena Poznyak @UCcw9kjcmGvIkZfU4AwfcvtA@youtube.com

80K subscribers - no pronouns :c

"Управляя Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡˆΡŒ Тизнью Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ" ВсСм ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, я

Videos Shorts Live Posts Playlists
33 Videos
Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠžΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ #МилСна_Fohow
10 Videos
Плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π² любом возрастС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ со спиной ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† КОРа
30 Videos
Живая ЕДА. Π—Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, фСрмСнтация
9 Videos
ΠžΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ 80/20 ΠΈ 8/16
24 Videos
ЀитнСс Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³ Π² MOClub ΠœΠΈΠ»Π΅Π½Ρ‹ Позняк
25 Videos
Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ягодицы
14 Videos
Здоровая Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈ сладкоС
7 Videos
Моя история успСха. ВыступлСния Π² БМИ
13 Videos
Π‘ΠΈΠΎΡ…Π°ΠΊΠΈΠ½Π³ - ОмолоТСниС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ эмоций MOClub 2025
41 Videos
Здоровая Быстрая Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² 1 Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ЛСгкая Π’Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°. Π—Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ЀСрмСнтация
26 Videos
Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ УспСха ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠœΠΈΠ»Π΅Π½Ρ‹ Позняк
-1 Videos
ЀитнСс Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ² Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ суставов
68 Videos
Как Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ягодицы? УпраТнСния ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для ΠΏΠΎΠΏΡ‹.
77 Videos
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π’Π΅Π»Π° ΠΈ Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΉ MagicOnCluba 2024
-1 Videos
Плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚: физиология, психосоматика, комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄
89 Videos
Валия, прСсс, плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½
7 Videos
ΠŸΡ€ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚, ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ягодиц
29 Videos
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ "ВСсСнняя Π–ΠΈΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΊΠ°" 2024
3 Videos
Π—Π°ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² суставов, всСх ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π Π˜Π’Π£ΠΠ› ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ
2 Videos
Π‘ΠΈΠΎΡ…Π°ΠΊΠΈΠ½Π³ с МилСной
7 Videos
"Π–ΠΈΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ПодсознаниС". Авторская ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΡƒΠΌΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ²Ρ‹, ΠΠ›ΠŸ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠ½Π΄ ΠΌΡƒΠ²ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
-1 Videos
Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π³, самомассаТ, снятиС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² спины ΠΈ бонусы Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
18 Videos
ABS, CORE, Как Π‘Ρ‚Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΡŒ Π’Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π’Π΅Π»Π° И Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°
190 Videos
ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² достиТСнии успСха
16 Videos
Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹: 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь для молодости, красоты ΠΈ супСрпозитива
32 Videos
Подними самооцСнку с МилСной Позняк
62 Videos
"Управляя Π’Π΅Π»ΠΎΠΌ - ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽ Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒΡŽ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ"
26 Videos
На осанку, Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ спину ΠΈ ΠΎΡ‚ асиммСтрии ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ
35 Videos
Моя ΠΌΠ°ΠΌΠ° фитнСс-пСнсионСрка! Лидия МСшкова, 1947 Π³.Ρ€., Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² 63 Π³ΠΎΠ΄Π°, сбросила 18 ΠΊΠ³, Π² свои 77 - Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°!
10 Videos
#shorts