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어깨&등 강화 중급(물리치료사 추천)
35K views • 2 years ago 물리치료사.PT재석
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등근육강화(LATISSIMUS DORSI) - 강하나 스트레칭(2018)
125K views • 6 years ago 강하나 스트레칭_stretching
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짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
1.8M views • 6 years ago somifit
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척추를 잡아주는 등근육 강화 운동! 스위밍! [십.건.피] 7회 20170711
14K views • 7 years ago TVCHOSUN - TV조선
Watch :3 14:36
척추에 좋은 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리 스트레칭
306K views • 3 years ago 에일린 mind yoga
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척추 근육 강화 운동 [생로병사의 비밀] | KBS 200930 방송
843K views • 4 years ago KBS 생로병사의 비밀
Watch :3 06:21
전신필라테스, 코어강화, 굽은등, Full body pilates, core strengthening, round back
53 views • 1 day ago 홈필라 Home Pila
Watch :3 33:38
[서리요가#171] 어깨강화, 등라인정리 / 탄력있는 상체를 위한 33분 요가 / 돌핀포즈, 기립근강화
56K views • 3 years ago 서리요가seoriyoga
Watch :3 00:27
추석은 '집콕운동' EP 04. 등 강화 동작편 ㅣ대한체육회TV
385 views • 4 years ago 대한체육회TV
Watch :3 00:16
등 강화 운동❣️ 모닝 루틴 요가☀️ #shorts #요가 #운동 #스트레칭
3.6K views • 2 months ago dpdpjee 요가, 패션 그리고 바다그림
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소도구 필라테스 - 덤벨과 소프트볼을 활용한 등 강화 운동
667 views • 3 years ago PeatieHan
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등 강화 운동
50 views • 3 years ago 서울준재활의학과
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정태민선수 등 강화 루틴
24K views • 2 years ago 사과코치
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오늘의 운동! 조성준의 어깨·등 강화 루틴!!'
18K views • 5 years ago 데스런 조성준의 맨몸운동
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자세 유지의 핵심☆ 등근육 강화 운동법 공개 [내 몸 사용설명서] 276회 20191115
1.7K views • 5 years ago TVCHOSUN - TV조선
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등근육 강화 / 견갑 안정화 요가 l 어깨, 등 통증 개선
1.8K views • 2 years ago 요가강사 여수미 Sumi Yoga Studio
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견갑골 사이 통증과 자세 개선에 도움되는 등 근육 강화 운동
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