マラソン大学/ケンケンちゃんねる | Poke

マラソン大学/ケンケンちゃんねる @UCzjUChutc4Q1zXtcx2KSwnA@youtube.com

2.9K subscribers - no pronouns :c

プロランニングコーチ白方健一が、効率的に目標達成へ導く動画をアップデート。成長と継続を支援します。白方健一が率いるト

Videos Shorts Live Posts Playlists

レース準備

シューズ選び

マラソンを走る上で知っておくべき

マラソン後半対策

走力アップ練習メニュー

ランニングフォーム改善

一緒にやりましょう！オススメトレーニング

最新トレーニング

質問コーナー