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νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ κ·Ήμž₯ @UCQ4-YG5dHOqZcNxLlTs2b6w@youtube.com

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런짐 νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλ“€μ΄ μ‚¬λŠ” λͺ¨μŠ΅λ“€μ„ μ΄λŸ°μ €λŸ° λͺ¨μ–‘μœΌλ‘œ λ³΄μ—¬λ“œλ¦¬κ³  ν•„μš”ν•œ 정보 λ“œλ¦¬λ„λ‘ ν• κ²Œμš”~^^

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κ°€μŠ΄μš΄λ™ 슈퍼베이직. μ΄κ²ƒλ§Œ μž˜ν•΄λ„ 헬린이 νƒˆμΆœπŸ˜† #κ°€μŠ΄μš΄λ™ #κ°€μŠ΄λ£¨ν‹΄ #λ”±3κ°€μ§€λ§Œ #μž˜ν•΄λ„κ΅Ώ μš΄λ™ν•˜λŠ” 평범남이라면 κΏˆκΎΈλŠ” λ²€μΉ˜λ¬΄κ²ŒπŸ‘‹ 항상 각자의 가동성을 μƒκ°ν•΄μ„œ μš΄λ™ν•˜μ…”μ•Ό 뢀상을 방지 ν•  수 μžˆμ–΄μš”πŸ‘μ•ˆμ „λ°”λŠ” ν•„μˆ˜λ‘œπŸ™ μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ λ“κ·Όν•˜μ„Έμš”!#κ°€μŠ΄μš΄λ™ #λ²€μΉ˜ν”„λ ˆμŠ€ #μš΄λ™λ‚¨ μš΄λ™ ν…œν¬λŠ” 이거 μ•Œλ©΄ 끝!πŸ‘μš΄λ™ μ’€ ν•˜λ‹€λ³΄λ©΄ ν…œν¬κ°€ 맀우 μ€‘μš”ν•˜λ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ²Œλ˜μ§€μš” #μš΄λ™λ¦¬λ“¬ #μš΄λ™ν…œν¬ #μ˜€λŠ˜μ˜μš΄λ™ #νŒ¨μ…˜ #κ²Œμž„ #μ˜€λŠ˜μ˜κ²Œμž„μ„μ‹œμž‘ν•˜μ§€ #λ°λ“œλ¦¬ν”„νŠΈ λ ‰λ°λ“œ λŒ€μΆ© 찌끼리 λ’·λ‹€λ¦¬λŠ” μ™œμš΄λ™ 될까? #근막경선 #λ¬΄κ²Œμ€‘μ‹¬ #λ“±μš΄λ™ #ν—ˆλ¦¬μš΄λ™ #λ’·λ‹€λ¦¬μš΄λ™ ν•œ νŒ”λ‘œ μš΄λ™ ν•  λ•Œ κ΄‘λ°° μžκ·Ήμž‘λŠ” κΎΈλ₯΄νŒ!πŸ˜† #κ΄‘λ°°μš΄λ™ #λ“±μš΄λ™ #λ“±μš΄λ™νŒ #μ›μ•”λ‘œμš° #μΌ€μ΄λΈ”λ‘œμš° λ²€μΉ˜ν”„λ ˆμŠ€ ν•˜λŠ” νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμ—κ²Œ μ‹€μ „ κΏ€νŒ λ“£κΈ°~! μ˜€λŠ˜λ„ 즐거운 '김포 μž₯기동 pt 의 쀑심' 런짐 μž…λ‹ˆλ‹€πŸ˜† #김포pt #μž₯기동pt #μ¦κ±°μš΄μΈμƒ #런짐 κ±ΈλŸ¬μ•Όν•˜λŠ” νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ μ—ν”Όμ†Œλ“œ1탄 .. #νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ#νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆκ³ λ₯΄λŠ”법#ν”Όν‹°λΈŒμ΄λ‘œκ·Έ#ν”Όν‹°μž˜λ°›λŠ”λ°©λ²•#νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμΌμƒ#피티샡#피티샡고λ₯΄λŠ”법 EMSνŠΈλ ˆμ΄λ‹μ€ ν†΅ν•œ 근신경계 ν™œμ„±ν™” 및 μž¬ν™œμš΄λ™ λΉ„ν¬μ• ν”„ν„°μˆ˜μˆ  ν›„ κ°κ°μ΄μƒμœΌλ‘œ 김포 μž₯기동 λŸ°μ§μ„ μ°Ύμ•„μ£Όμ‹  νšŒμ›λ‹˜λ“€#λ””μŠ€ν¬μˆ˜μˆ  #무릎절골술 #닀리저림 λ”°λΌμ„œ μ™„μ£Όλ§Œν•΄λ„ λͺΈμ΄ λ³€ν•˜λŠ” 기적! ν•¨κ»˜ λ‹¬λ €λ΄μš”~!! μ†Œν†΅ν•˜λŠ” pt! 런짐μž₯기점!