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Watch :3 20:05
10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
483K views • 2 years ago 에일린 mind yoga
Watch :3 16:26
지하철에서도 스마트폰 하지 마시고 이렇게 마음챙김을 해보세요. (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
85K views • 2 years ago 스터디언
Watch :3 20:32
[20분] 마음챙김 통찰명상 (위빠사나&알아차림 명상포함)
302K views • 6 years ago 귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
Watch :3 00:43
나를 단단하게 해주는 자애명상 #마음챙김 #명상 #동기부여 #감성 #스트레스해소 #위로 #일상 #힐링 #건강 #10분명상
33K views • 1 year ago 마보TV
Watch :3 03:50
편안하게 자기를 들여다보세요!!! #명상 #마음 #마음챙김
601 views • 2 years ago EBS
Watch :3 45:04
마음을 들여다 보는 '마음챙김'을 하면 내 존재 자체에 만족하게 된다-김정호/덕성여대 심리학과 교수[지혜의 다락방 95회]
12K views • 3 years ago 한국불교 대표방송 BTN
Watch :3 23:15
🚩나는 내가 지킨다! 나를 지키는 마음챙김 #마음챙김 #긍정확언 #마인드컨트롤 #상담센터01040999623
18K views • 1 year ago 박상미라디오
Watch :3 15:28
스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐
771K views • 1 year ago EBSDocumentary (EBS 다큐)
Watch :3 01:05
지혜로운 반복으로 성장하는 기술 #명언 #자기계발 #마음챙김 #명상 #좋은글
259 views • 2 days ago 지당한
Watch :3 24:31
"바디스캔 명상" [ 8주간의 마음챙김 명상 멘토링 | 내 마음으로 떠나는 여행 ]
55K views • 7 years ago 마보TV
Watch :3 13:27
마음 다스리는 법ㅣ생각과의 동일시에서 벗어나는 알아차림 마음챙김 명상 가이드ㅣ🕊새소리 배경음
101K views • 2 years ago 명상하는그녀_내안의별
Watch :3 00:21
🌿오늘 하루, 나를 위한 자애 문구 #10분명상 #마음챙김 #자기계발 #마음 #동기부여 #행복 #명언
669 views • 3 months ago 마보TV
Watch :3 00:55
명상과 마음챙김을 뛰어넘는 궁극의 수행법 #명상 #마음챙김
1.4K views • 6 months ago 신박한지식
Watch :3 01:01
부처님이 제자들에게 알려준 명상 = 마음챙김 명상
1.6K views • 8 months ago 마보TV
Watch :3 40:12
[MBSR 강좌] 안희영 박사의 마음챙김 명상이란 무엇인가 1
17K views • 5 years ago BBS 불교방송
Watch :3 00:55
#명상 #힐홉 #마음챙김명상 #명상가이드 #shorts #마음챙김
9.9K views • 1 year ago 힐홉 hillhope
Watch :3 01:42
마음챙김 - 호흡 명상
7.8K views • 1 year ago 블루터치
Watch :3 38:09
[MBSR강좌] 마음챙김 명상 7가지 방법
28K views • 5 years ago BBS 불교방송
Watch :3 23:42
［아침명상］뇌를 바꾸기에 늦은 때란 없다 〈마음챙김〉 샤우나 샤피로
9.6K views • 3 years ago 책산책 by베아트리체
Watch :3 00:19
🧘아침에 일어나서 이렇게 하세요! #마음챙김 #갓생브이로그
812 views • 3 months ago 마보TV
Watch :3 00:28
미리보기 | 집중력을 길러주는 10분 명상 #meditation #마음챙김 #명상
918 views • 6 months ago 숨 쉬는 고래
Watch :3 15:12
마음챙김과 알아차림 그리고 명상에 대하여
5.4K views • 10 months ago 써니즈 : 함께 성장
Watch :3 00:13
나를 귀하게 여겨주는 오늘 #meditation #명상 #마음챙김
1.6K views • 7 months ago 숨 쉬는 고래
Watch :3 01:46
마음챙김 - 걷기 명상
10K views • 1 year ago 블루터치
Watch :3 00:27
5분 마음 챙김 루틴 #마음챙김 #루틴#명상
108 views • 5 months ago 책읽는 하하쌤
Watch :3 04:41
마음챙김 명상은 생각을 알아차리는 연습? | 카카오 프로젝트 100 | 마보
11K views • 3 years ago 마보TV
Watch :3 57:34
편안한 마음을 갖기 위한 과학적 방법! 마음챙김 Mindfulness | 특별기획 다큐멘터리 '마음' | 5부. 편안한 마음이 좋습니다 [KBS 20060212 방송]
126K views • 4 years ago KBS 다큐
Watch :3 00:38
행복하게 사는법 - 호흡 바라보기 #행복 #건강 #명상 #마음챙김명상 #마음챙김 #행복한인생 #행복한삶 #김태균교수
3.6K views • 9 months ago 김태균교수TV
Watch :3 10:57
삶을 풍요롭게 하는 #감사명상 | #마음챙김 #아침명상 #명상가이드
999 views • 7 months ago 환희지 명상
Watch :3 00:42
5분 호흡 공간 #명상 #마음챙김
67 views • 2 months ago 임메딕(immedic)
Watch :3 41:39
명상의 자기 치유 효과 [장현갑교수의 마음챙김] 5
6.6K views • 6 years ago BBS 불교방송
Watch :3 00:55
걱정에서 벗어나는 두 가지 방법 #명언 #마음챙김 #명상 #좋은글
1.3K views • 4 months ago 지당한
Watch :3 04:04
3분 명상 | 쉬운명상 마음챙김 | 명상초보
786 views • 4 years ago 마음숨 (심리•명상•철학)
Watch :3 04:04
당신의 마음챙김 | 완벽함보다 소중한 내 자신 🫂 | #지식채널e
2.7K views • 8 months ago EBS 지식채널e
Watch :3 00:22
하늘을 보며 마음보기 #shorts #명상 #위로 #일상 #힐링 #마음챙김 #감성 #여행
681 views • 1 year ago 마보TV
Watch :3 00:35
감정소용돌이에서 벗어나는 방법 #명언 #마음챙김 #동기부여
1.6K views • 3 months ago 지당한