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ヘルニアは運動や早歩きで治すのが効果的！冷やしたり安静にしていると逆効果になるかもしれません

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シニアの健康大学

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椎間板ヘルニアの最もつらい時期はいつ？#ヘルニア#坐骨神経痛#しびれ

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整体院カイル

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【坐骨神経痛の治し方】椎間板ヘルニアからの腰痛や足のしびれを改善する寝たままセルフケア①#ヘルニア

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玉井ストレッチTV【整体院一和】

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椎間板ヘルニアはどれくらいで治るの？飛び出たヘルニアはその後どうなるの？発症してから坐骨神経痛としびれが落ち着くまでの話！

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整体院カイル

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【要注意】ぎっくり腰と間違えやすい危険な病気 #ぎっくり腰 #腰痛 #ヘルニア

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整痛院ふっか / 痛みしびれ専門

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【危険】椎間板ヘルニアが悪化する最悪のストレッチはこれ！#shorts

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溝曽路雄@姫路市整体サロンRepla-リプラ-

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椎間板ヘルニアの痛みを消す寝方。ヘルニアを早く治したい方必見です。　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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もり鍼灸整骨院チャンネル

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椎間板ヘルニアはどれくらいで治るの？飛び出たヘルニアはその後どうなるの？発症してから坐骨神経痛としびれが落ち着くまでの話！#ヘルニア#坐骨神経痛#しびれ

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整体院カイル

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【注意】椎間板ヘルニアでこんな症状が出ていたらストレッチはやらないでください！

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笹原健太郎の足腰チャンネル

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たった10秒腰痛ヘルニア解消ストレッチ　これするだけ！ #腰痛解消　 #ヘルニア

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関節トレーニング笹川ひろひで

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【腰椎椎間板ヘルニア】を自分で治す方法！効果実証済みの坐骨神経痛を解消するセルフストレッチ・マッサージを紹介！#ヘルニア #ストレッチ #しびれ

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整体院カイル

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【ヘルニアストレッチ】たった1分！腰痛解消お尻の体操

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腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

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頚椎椎間板ヘルニアの初期症状を見逃さない！！３つのポイントをお伝えします！！

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新時代の治療-Dr.サカモトの再生医療チャンネル-

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【①痛めて１週間の腰椎椎間板ヘルニア】腰椎椎間板ヘルニアはただの腰痛やぎっくり腰からでも積み重ねの不具合から足に痛みやしびれを発症するケースもある：広島市中区の整体院・整骨院「かわら町整骨院」

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【かわら町整骨院・整体院】

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即手術！？椎間板ヘルニアのヤバい症状とは

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関節トレーニング笹川ひろひで

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【あなたはどれ？】ヘルニアの4タイプについて解説 #shorts #ヘルニア #椎間板ヘルニア #pldd

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伊東くりにっく PLDDヘルニア治療

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【腰痛】腰椎椎間板ヘルニアは安静が良い？＃ヘルニア世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

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姿勢改善サロンRoots

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『ヘルニア』で障害年金がもらえるかも⁉️ #知ってて得する #障害年金

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【注射で治す！】腰椎椎間板ヘルニアの治療｜成尾整形外科病院

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【ここだけの話】椎間板ヘルニア治療の真実#ヘルニア#腰痛# #痛み

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整痛院ふっか / 痛みしびれ専門

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【ヘルニア】改善ストレッチ！#椎間板ヘルニア #ストレッチ #ヘルニア

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足から美と健康を作る整体師まさ先生

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ヘルニア手術は怖くない。手術に関する12の質問

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【頸椎ヘルニア（椎間板ヘルニア）の時にやってはいけないこと】首のヘルニアの時にやらないで欲しいこと｜兵庫県西宮市まつむら鍼灸整骨院・整体

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【PLDD】頸椎の椎間板ヘルニア　ストレートネックが改善した症例 #ヘルニア　#ストレートネック　#腰痛　#痺れ

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北青山D.CLINIC

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【消化器外科医が解説する鼠径ヘルニア】太ももの付け根がぽっこり！？原因と日常生活で気をつけるべきこと

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IMS(イムス)グループ明理会中央総合病院　MeirikaiChuoGeneralHospital

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【郡山　ヘルニア】ヘルニア改善ストレッチ【郡山の整体院　常和治療院】#shorts

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女性でスカートが回る方はヘルニアに要注意！　#ヘルニア　#下半身太り　#腰痛改善

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【岐阜市】BORNS整体

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【整体】ヘルニア手術宣告を白紙に、名医も驚く施術法

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【全公開】椎間板ヘルニアはどのような経過をたどって悪化していくのか？

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【椎間板ヘルニア治療】PLDD手術とは？ #shorts #椎間板ヘルニア #ヘルニア #pldd

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