👇🏻 На связи Анастасия Катаева 😘
Я приглашаю тебя на мою обновленную программу "СИСТЕМА КОРОТКИХ ТРЕНИРОВОК" ❤️
Ссылка для регистрации: 👉🏽 babballet.club/skt_yt
Давай построим твое здоровое тело с любовью 💜
Меня зовут Анастасия Катаева, я Педагог-хореограф, Международный сертифицированный тренер IFBBA (International fitness ballet barre association), основатель проекта Баббалет и авторского курса по созданию стройного и гибкого тела babballet.club
Посмотри мои видео, повторяй за мной и ты:
-Избавишься от болевых ощущений и дискомфорта в теле;
-Восстановишь мышцы тазового дна через дыхательные практики, массаж и активируем в упражнениях;
-Получишь подтянутый, плоский живот благодаря работе со спиной, глубокими мышцами живота, массажу и упражнениям;
-Проработаешь каждую мышцу и почувствуешь такие мышцы, которые раньше не включались;
-Приведешь фигуру в порядок, подтянешь мышцы и тонус кожи.