แฐแแ แแแ แแ แป แแแแผ. แฅแแญแแ แแฐ แปแแ แ แฐแแ แแฃแฝแ. แ แฅแแต แแ แคแแ แ แแแแฅ แฅแ i motivated with healthy life style.
Calory (แ แ แแต แแ แแตแฅ แแแแแต แจแจแณแแ แจแแแฅ แแ แ ) แฅแ carb (แแแ แต แฐแช แแญ แฐแ แตแญแแญ แแญ ) แจแฐแแ แจ แจแฌแถ แณแญแต แแแฆแผแ แญแค แฅแจแแจแฅแฉ แแ.
แซ แแแต แฐแ แ แณแแแต แแฐแฅ แตแแ
แญแฅแฐแต แ แแแแต แฅแ แแแฅ แ แแจแต แฐแญแแซแญแ แแ แจแแแฉแต.
Low carb meal plan แฅแ แฌแถ แณแญแตแ แแจแต แจแแซแฐแญแแ แ แแนแ แแซแฅ แจแแ
แจแแ
แชแถแฎ แ แแ แจแฌแถ แณแญแต + low carb meal plan 44 แแแแต แ แแแ แจแแแแต แแแฌแ แ entertainment ( แแ แฅแซแแ แ แแแแญแ แต ) แแแญ แ แตแญแ แฐแจแตแปแแ.
แจแณแญแต แฅแ แจแคแ แฃแแแซ แ แญแฐแแแ. แฌแถ แณแญแต แแแแ แฐแ แแ แฅแฌ แ แแแแ แแ แณแญแฑแ แแจแ แจแแแแธแ แฃแแแซ แฅแณแแญแฉ แ แ แญแฌ แฅแแญแซแแ.
This is the channel I would like to share my journey of keto and lowcarb healthy lifestyle.
Viewers are encouraged to do or get professional advises before trying keto diet and any thing that it exist in this channel.
แฐแแ แแ แแซแฝแ / แแแแ แญแแ .