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Qing's Vlog @UCqtcBsMoZ16YCsYDyPphU5Q@youtube.com

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养成系自律Vlog关于: 30%健康饮食+30%运动+30%美好生活+10%好物分享 争取每天变美一点点!一起加油吧!


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🇸🇬赤道小土豆在新加坡实现东北春饼自由!拜财神庙
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🇸🇬新加坡减脂期外食怎么吃?!超强攻略,让你轻松瘦十斤🔥
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我的减脂餐,真的餐餐防爆食!🔥 坡坡的冬天来了!| 5 分钟快手牛排蔬果碗 | 超低卡美味乌米饭团 | 祝大家2024新年快乐!
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这么美味的减脂食谱!谁还害怕不会瘦🔥超低卡黑森林燕麦杯| 低脂蜜汁鸡腿饭🍚| Bacha下午茶| Guardian好物推荐
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健康减脂晨间日常✨自制开放贝果三明治早餐🥪| 10分钟快手银耳养颜汤| 低糖酒渍樱桃❤️| 韩妹风必备温柔眼影盘
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减肥美食两不误✨打卡超火lola‘s Cafe🔥网红bird of paradise 冰淇淋| 超低卡版泰式打抛饭‼️有手就会✋🏻| 最好的养生方式就是去大自然里晒太阳❤️
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Vlog. 新加坡国民早餐店的laksa真的超赞👍🏻| 近期日常更新
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The Recipe for Yummy & Healthy Wholemeal Bagels| 😄Let's eat healthy bagels sandwich at home!
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Key of beauty is health🔥Let's do the Chinese popular Qigong| Delicious cinnamon yogurt bowl with 🍑🍌
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(Eng CC)🇸🇬Awesome Cafe in SG| Low-fat and delicious Borscht Soup | Enjoy sunshine in Botanic Garden
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🇸🇬Highly recommend my hometown's most popular food to Singapore| Home-made Ricotta Sandwich & Bagel🤫
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Happy Weekend in Singapore✨ Picnic in Sentosa with free live band| Home-made taro mochi pancake
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Blackpink 都来打卡的老奶奶炒年糕🔥 韩剧同款大肠烤肉锅| 韩式土豆大酱骨| 拍了美美的韩服照😄
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韓國濟州島VLOG✨吃爆濟州島! 必打卡黑毛豬烤肉| 網紅海女紫菜包飯| 超火肥腸鍋🔥| 無雷行程!一定要看!
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韓國濟州vlog✨王嘉爾都打卡的貝果博物館 & 爆紅咖啡廳🔥出片率100%!不可錯過的海鲜拉面🍜真的绝了!还有炭烤黑猪肉...
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韓國濟州島我來啦🔥本地人都愛打卡的辣帶魚鍋| 小眾但絕對美味的芒果🥭雪花冰| 體驗韓劇裡的絕美風景,一起來感受玻璃海的魅力吧!
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即将离开新加坡👋🏻最后一天吃什么!开放贝果三明治🥪| 祖传秘方阳春面!和朋友一起普拉提💪🏻
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快速减脂这样吃✨补气血黑米酒酿蛋奶、硬核减脂晚餐、普拉提拉伸训练!让我们一起健康快乐的变瘦变美呀!
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新加坡一天吃什么✨猪脚饭天花板、上海生煎包、报恩大榴莲| 开心炫饭的一天
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新加坡國菜: 辣椒螃蟹| 健康又好吃的歐包| 還有無比好吃的大蝦沙拉!週末運動| 有什麼能比開心😄更重要
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新加坡减脂吃什么✨低脂低卡都给我放心吃‼️葱香米皮烤鸭卷🔥榴莲酒酿酸奶碗❤️又是一天臀腿日,一起健康变瘦变美吧
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減肥太太太快樂了✨低脂低卡肉鬆小貝、韓式辣牛肉豆腐湯、痘痘肌晚間護膚分享| 一起健康快樂變瘦變美吧
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2023年中爱用彩妆🔥最愛底妝| 補妝神器| 氛圍感口紅💄| 面部立體必看| 夏季不脫妝眼線筆
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减脂飲食&運動📝lululemon开箱、低脂擂椒皮蛋茄子拌面、茶香乳酪核桃贝果、周末普拉提
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吃飽還會瘦‼️無痛減肥🔥一定要吃的滑蛋和牛飯| 超低卡抗氧化莓果乳酪🥪| 清冷溫柔妝容穿搭分享| 週末健身
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新加坡减脂一天吃什么✨夏日清爽早餐卷🌯| 自制招牌红烧牛肉面,好吃到停不下来🔥| 周末健身| 一起逛超市
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减肥减脂吃什么❓‼️鸡肉起司贝果披萨🍕、意式番茄海鲜土豆团子,真的超好吃!周末普拉提
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真無痛減脂🔥減肥吃什麼‼️美味南瓜豆乳濃湯| 低卡街頭蝦仁雞蛋炒麵| scentopia定制自己的香水| 居家晨間運動
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减脂早餐吃什么✨空腹晨间有氧| 牛排夏巴塔三明治
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爽吃減肥10斤‼️週末一天飲食&運動📝新加坡金沙TWG下午茶| 火腿菌菇佛卡夏| 營養均衡骨湯麻辣燙
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我如何减掉10斤🔥一日飲食&運動📝吃出馬甲線不是夢| 低卡超美味雲南小鍋米線| 最好吃的水果布裡奶酪歐包🥪| 新加坡shengsiong好物
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新加坡生活吃什么| 好吃上海生煎| 太二酸菜鱼| 去看流浪地球2啦
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新加坡过年吃什么| 在家捞鱼生| 咸蛋黄烧麦| 酸梅说过捞| 祝大家春节快乐
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年度挚爱!八个轻熟肌必备护肤🔥 用了就沦陷| 抗老、美白、修护、维稳全都有!
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減肥吃什麼✨林俊杰Cafe打卡| 超豪华早餐燕麦酸奶碗| 2023年的第一次运动| 和朋友们在一起的快乐@YuLing.2104
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2023過年絕不胖‼️必囤低卡低脂年貨零食🔥無糖燕麥巧克力🍫, 低卡可麗餅, 低脂鍋巴, 0糖黑芝麻酥餅, 还有超健康饮品❤️狂炫也享瘦
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2023減脂飲食 & 運動日記| 減肥就要吃好、喝好、保持好心情 ❤️ 芋泥血糯米肉松盒子、抹茶红豆酸奶、四川翘脚牛肉
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新加坡長胖真的太容易了💔酸湯菌菇面、超平價米其林美食| 運動可以讓我減肥 & 美食兩不誤
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🇸🇬減脂运动&饮食記錄📝和朋友们一起攀岩🧗🏻‍♀️ @AprilChenn @littlemisspicky 、封神青提奶酪贝果、紫蘇火腿開放三明治
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新加坡🇸🇬国货超市思家客必买🔥健康减脂好物| 低卡无糖饮料、无添加酱油、五黑五红燕麦片、美味速食米线、果冻橙
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健康生活✨健身&饮食记录📝烤彩椒burrata奶酪开放三明治| 新加坡超赞的美妆店| 周末有氧 + 臀腿训练| 周五酒吧放松| 牛车水撸串
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新加坡好吃川菜打卡| 2顿减脂餐: 厚蛋全麦贝果🥪、低卡酸辣干拌虾仁馄饨| 国货美食购物分享| 看Cosplay show
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WHAT I EAT IN A DAY IN to stay healthy| Quick & Easy, Healthy Recipes🥪🌯
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🇸🇬新加坡超市隨處買 ❤️健康美味、低脂低卡減脂期必備!減肥也可以吃的零食
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WHAT I EAT IN A DAY IN SINGAPORE to get LEAN| Quick & Easy, Healthy Recipes| Pilates at home
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Diet vlog | 30min Happy morning workout at home | Avocado ham salad with Pretzel | Morning skin care
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Diet vlog | quick diet breakfast & morning workout at home 30 min
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WHAT I DO TO LOSE FAT| Healthy diet recipe for dinner | Night workout at home| grocery shopping haul
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Diet vlog ✨ -1.5kg in 7 days, realistic full day of my diet & workout