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Alexandre Tournier @UCpzTvjPPJJruzHHU2F2Qlvg@youtube.com

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Passionné de plusieurs sport, je te partage ma vie d'athlète


Consistently good vs Occasionally great ✅ La surprise du semi-marathon 😁⚡️ Started from the bottom 😌📈 Le génie de Strava 😂⚡️ You can’t hurt me 🗿 DIPS PR+ 5KG 🥳 Pleurer à l’entraînement 🥲 The one second decision ⚡️ Why do you run?🏃🏻‍♂️ Génétique cheater 🧬 Physique imparfait 🥲 La règle des 40%🔥 Gagner un débat 😁😌 🫀Keep grinding L’effet Goggins 🔥🥴 Tu pensais que c’était la fin… Physique 2024 VS 2000 🤨 Split Hybride - 8 semaines 🏃🏻‍♂️🏋️‍♂️ Repetition everyday ☄️🙏 Les chaussures pour un 5KM 🔥🏃🏻‍♂️ Conseil pour arrêter les excuses 😎 747 calories VS 747 calories 👨‍🍳 Facile avec ta génétique hein 🧬 91 kg 🐗 sur le départ 🏃🏻‍♂️ Courir 100 miles - 240 semaines d’affilée 🤯 Ma progression en course à pied 📈 17% body fat ?? 🧐 Traverser la France en courant 🏃🏻‍♂️🔥 Quel split choisir en tant qu’athlète hybride ? 🧐✅ Swim pump ✅🔥 30 Ironmans consécutifs 🤯 « Tu n’as aucune chance » 😖 L’intouchable David Goggins 👑🔥 Hybrid for health ✅ Le site pour GO MUSCU ✅💪 🫀« J’ai pas le temps » Entraînement Hybride 🔱🔥 Help svp 🤣🤒 5 vidéos pour devenir une machine 😈 La définition de « matrixé » 🚨 Nutrition ultra-trail 🍔🍕 La vue d’Hollywood 😍 Il traverse les Alpes en courant 🤯🐐 Le respect n’existe plus … 😨😭 Physique après ultra-trail 🔥 Athlète Hybride - Niveau intermédiaire 🔥✅ Toby Richards - IMBATTABLE 🤯🔥 Nouvel ultra dans 8 semaines 🔥😁