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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch. @UCmDjw0LRRD-GozSgJDVo9_A@youtube.com

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Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 15 hours ago

スカーリングの極意Part.3／スカーリングを極める者は泳ぎを制する！！
https://youtu.be/D6nuAmJP83w

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

自主練スイマー必見！たったの10分でできる25mスプリントメインメニューをご紹介！100m後半対策アリ！？
https://youtu.be/ddBoPAOs9lw

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

2025シーズン第1戦目まであと10日／大会に向けて自重系メインで調整
https://youtu.be/-_ebwaeX1Sg

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

スプリントに活かす為の瞬発力と爆発力を鍛える！
https://youtu.be/btaoPjIBNNQ

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

スカーリングの極意Part.2／スカーリングを制する者は泳ぎを制する
https://youtu.be/YQlxZM9pXKY

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

スプリンター必見！ストローク強化のためのドリル特集Part.2
https://youtu.be/JTerVVVPOFQ

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 2 days ago

2025シーズン第1戦目まであと16日／メインスイム2set目をバタフライで追い込む！
https://youtu.be/_E9DZukf15o

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 3 days ago

スプリンター必見！ストローク強化のためのドリル特集Part.1
https://youtu.be/asVkiaefU2M

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 3 days ago

2025シーズン第1戦目まであと8日／短水路100mバタフライデビューへの道
https://youtu.be/dcI0i5MlnkE

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BIGFOOT32 SWIM TEAM 樋口遼Ch.
Posted 3 days ago

短水路100mバタフライのデビューまであと20日！課題のプルを強化するメニューをご紹介！
https://youtu.be/GaT2leoEE3c

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