Devenir mère est une grande aventure! C'est à la fois excitant et inquiétant car c'est l'inconnu. On entend tout et son contraire et on se demande souvent " comment être la meilleure mère possible ? ". Une chose est sûre : la naissance sera l'un des plus grands moments de notre vie ❤️
Je vous transmets ici mon expérience en tant que professeure de yoga et accompagnante à la naissance (ou doula) depuis plus de 10 ans.
Vous trouverez des outils pour :
✨Maintenir un niveau d’énergie physique et émotionnel
✨Diminuer les inconforts pendant et après la grossesse
✨Acquérir la maitrise nécessaire pour devenir actrice de votre accouchement
Si vous souhaitez un accompagnement individuel et ciblé, contactez-moi en MP pour discuter de votre situation unique!
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🎁 Je vous y offre un très beau cadeau : une mini-préparation à l’accouchement avec les 7 techniques essentielles permettant d’arriver en confiance le jour de la naissance.