Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
А вы почувствовали, как стало легче после дня зимнего солнцестояния, которое в этом году было 21 декабря? Тогда с Рождеством вас!
Рождение Божественного Младенца символизирует архетип возрождения и обновления психики. Это метафора рождения нового сознания, интеграции Самости – появление нового потенциала в психической жизни человека. В темнейшее время года (зимнее солнцестояние) рождается свет – это отражает юнгианскую идею о том, что величайший потенциал часто появляется в момент глубочайшего кризиса.
Дева Мария представляет архетип Великой Матери – женское начало, принимающее и питающее новую духовную жизнь. Она символизирует психическую способность к трансформации и рождению нового смысла.
Вифлеемская звезда – символ ориентира в темноте бессознательного, путеводный свет индивидуации. Это архетипический образ, указывающий путь к Самости.
Дары волхвов имеют глубокое символическое значение:
-Золото символизирует ценность духовного опыта;
-Ладан представляет связь с трансцендентным;
-Смирна указывает на необходимость принятия страдания как части пути развития.
Пещера или хлев, где происходит рождение, символизирует темное лоно бессознательного, где зарождается новое сознание. Это также отражает идею о том, что величайшие духовные открытия часто происходят в самых неожиданных и скромных местах психики.
Пастухи представляют простые, но подлинные аспекты психики, которые первыми способны распознать появление нового духовного содержания. Это символизирует важность внимания к простым, интуитивным проявлениям психической жизни.
В целом, рождественская история с точки зрения юнгианства представляет собой развернутую метафору процесса индивидуации – пути к целостности психики, где различные архетипические образы взаимодействуют для создания нового уровня сознания.
Как я и обещал, с меня подарок!
Семинар "СКРЫТЫЕ ПРОГРАММЫ: 7 ключей к освобождению от родительских установок", где, конечно же, мы будем говорить о символизме.
Регистрируйтесь по ссылке: alexkrasnov.online/rega_workshop_program
21 - 0
"Я думаю, у меня не получится..."
"Я хочу быть лучшим, но это почти никогда не получается..."
"У меня нет харизмы..."
"Жизнь опасна..."
"Мужчинам нельзя доверять..."
"Что подумают окружающие..."
"Мне нужно быть женственной..."
"Я должна быть самой лучшей и надеяться только на себя!"
И еще тысячи других мыслей посещают нас каждый день. На какое-то время их помогают заглушить аффирмации, медитации, занятия йогой, общение с другими людьми.
Но они возвращаются, возвращаются даже во снах.
Они не просто возвращаются – они определяют наше мышление. Сколько бы мы ни старались быть другими, стоит только расслабиться и отпустить контроль – все возвращается.
Почему?
Потому что это как в глубоком море: на поверхности может быть штиль или шторм, но в глубине всегда все неизменно. Есть только подводные течения, которые обычно не видны с поверхности.
Там, в глубине нашей психики, живут они. Наши демоны или, научно выражаясь, программы, сценарии, которые на автопилоте ведут нас по жизни.
12 РОДИТЕЛЬСКИХ ДИРЕКТИВ:
1. "Не живи" - основная причина депрессий и суицидов
2. "Не будь ребёнком" - не даёт нам радоваться, получать удовольствие
3. "Не взрослей" - делает нас вечно "юными", не способными брать ответственность
4. "Не достигай успеха" - заставляет смириться с тем, что есть
5. "Не будь собой" - не даёт возможности принять себя
6. "Не будь значимым" - приводит к тому, что мы не ценим себя
7. "Не принадлежи" - даёт нам чувство одиночества
8. "Не будь близким" - делает любые отношения холодными
9. "Не будь здоровым" - заставляет нас болеть снова и снова
10. "Не думай" - обесценивает наши умственные способности
11. "Не чувствуй" - запрещает чувствовать
12. "Не будь первым" - исключает право на лидерство
Пока мы не осознали их, не пробудили в себе гнев и не сепарировались от тех, кто нам их передал или продолжает это делать, мы слепо следуем этим предписаниям, сами того не осознавая.
Например, можно сколько угодно работать с психосоматикой, но если у человека ярко выраженная установка "не будь здоровым", он будет болеть снова и снова, и хоть залечись – толку будет мало, пока эта установка не будет выявлена и устранена.
Можно сколько угодно пытаться построить отношения, но если есть установка "не будь близким", все время и деньги будут потрачены, мягко говоря, не очень эффективно.
С точки зрения психосоматики, наше тело – это биологический компьютер, весьма сложный и изощрённый, с множеством защитных программ и стремлением получать выгоду даже от деструктивных сценариев.
В группе вы:
- Не просто исследуете себя, но увидите себя через других участников
- Снимете ограничения в собственной психике
- Высвободите жизненную энергию на реализацию ваших целей
Это позволит перейти на совершенно новый уровень в:
- Самореализации
- Отношениях в паре
- Исцелении от заболеваний
- Освобождении от зависимости от мнения других
- Воспитании собственных детей или внуков
Группа подходит для всех желающих, а для начинающих специалистов она будет ключевой в профессиональном становлении. Вы получите понимание и опыт работы в длительных психологических контрактах с клиентами.
Формат:
- Онлайн в малой группе
- Январь-февраль
- 2 раза в неделю (понедельник и четверг)
- 16 занятий в Zoom
- Группа 17:00 - 3 места
- Группа 20:00 - 1 место
Стоимость: 39 000 рублей в месяц
- 8 полноценных занятий
- Существенно дешевле стоимости одной моей консультации
- Для специалистов окупается после заключения 1-2 контрактов
Группа проходит 1 раз в год, всего 9 участников в группе.
Для записи: t.me/aleksander_krasnov
6 - 0
Вы думаете, что от наших мыслей зависит наша жизнь? Это очень распространенное убеждение в наше время, на нем построено много методов терапии.
⠀
Когда так думаешь, кажется, что жизнь принадлежит тебе, все в твоих силах, но, к сожалению, это не совсем так.
⠀
Есть то, что думает за нас в глубине нашей психики. Это научно доказанный факт: наш мозг принимает решение за доли секунд раньше, чем мы его осознаем. Исследования Бенджамина Либета показали, что мозг начинает процесс принятия решения за 300-500 миллисекунд до осознания, а более поздние исследования с помощью фМРТ подтвердили активность мозга за 7-10 секунд до осознанного решения.
⠀
Этот уровень принятия решений закрыт для нашего сознания. Мы часто похожи на наивных детей, думая, что мы действительно принимаем решения. На самом деле они уже приняты нашей психикой, глубинными бессознательными процессами.
⠀
Осознать это можно лишь косвенно через то, что называется "родительскими установками" или директивами.
⠀
Это команды, внедренные в наше бессознательное, которые мы не осознаем, но они постоянно влияют на:
- Нашу способность испытывать радость и справляться со стрессом
- Возможность строить близкие отношения
- Профессиональную реализацию
- Здоровье и отношение к телу
- Самореализацию и раскрытие потенциала
- Финансовое благополучие
- Способность к развитию и обучению
⠀
Таких директив 12. Но это не так важно, сколько их – их может быть больше или меньше, это не принципиально. Важно другое: самостоятельно их распознать, а тем более скорректировать крайне сложно. Сразу же включаются психологические защиты.
⠀
Пара моих клиентов, с которыми я работал в рамках контракта с их установками, ушли, оставив мне деньги, только потому что уровень защиты был запредельным.
⠀
Да, моя частная практика стала возможной только после того, как я осознал их и проработал. До этого момента всегда возникали препятствия.
⠀
Каждый год в декабре я провожу семинар по этой теме. В этом году он будет уникальным, поскольку я раскрою эту тему в рамках своей концепции "реальность как сновидение".
⠀
На семинаре "СКРЫТЫЕ ПРОГРАММЫ: 7 ключей к освобождению от родительских установок" я расскажу о том, как видит мир человек с той или иной установкой. Также проговорим про 7 сил нашего бессознательного, которые приводят их в действие. Семинар состоится 27 декабря в 20:00 по мск.
⠀
СЕМИНАР БУДЕТ МОИМ ПОДАРКОМ ВАМ К НОВОМУ ГОДУ
Регистрируйтесь по ссылке: alexkrasnov.online/rega_workshop_program
⠀
А 6 января стартует новый учебный год в Школе практической психологии. Первые два месяца мы исследуем родительские установки каждого участника терапевтических групп и работаем с ними с целью освободить психику от их влияния и перезапустить жизненную энергию человека для достижения его целей. Группа называется "Освобождение. Трансформация родительских установок".
⠀
Жду вас на семинаре в пятницу!
17 - 0
Выпускной 2024 в Школе практической психологии!
С гордостью представляю выпускников Школы практической психологии - настоящих алхимиков души, прошедших полный путь трансформации!
Из 120 человек, начинавших этот путь за 3 года, только 19 прошли свой путь героя и достигли вершины мастерства.
От 1 года до 1,5 лет групповой терапии у каждого. Работа с целями, исследование себя и коллег, преодоление личных кризисов. И конечно обучение самым передовым и эффективным психотерапевтическим методам, включающим в себя как современные, так и традиционные подходы к исцелению души.
Специализации наших выпускников включают:
- Работу с тревожными расстройствами и паническими атаками
- Семейную психотерапию
- Проработку детских травм
- Терапию отношений
- Работу с психосоматикой
- Коррекцию пищевого поведения
- Преодоление депрессивных состояний
- Личностный рост и самореализация
Каждый из выпускников прошел уникальный путь трансформации, обретя не только профессиональные навыки, но и глубокое понимание человеческой природы. Некоторые пришли за личной терапией, а стали профессионалами, другие укрепили свои профессиональные компетенции, пройдя путь глубинной трансформации.
В посте в телеграм t.me/AleksandrKrasnovPsiholog/1230 вы можете увидеть список специалистов и услышать в записи видео их истории из первых уст - истории преображения, роста и обретения мастерства. Это живое свидетельство того, что настоящая трансформация возможна, когда есть готовность пройти весь путь до конца.
Работая с ними в рамках краткосрочной или долгосрочной терапии, вы со 100% вероятностью реализуете свои намерения.
11 - 0
В общем, что-то пошло не так. Эфир прошёл не так, как было запланировано.
К прошедшему в пятницу эфиру я готовился 3 недели. Планировалось, что это будет эфир с шикарной презентацией, которую делал дизайнер, и должен был включать в себя теоретический блок, посвященный секрету реализации планов и обретению смысла жизни, 7 силам, которые мешают этому, и, конечно, нашему выпускному в Школе практической психологии.
Но сразу что-то пошло не так. Во-первых, не мог долго открыть презентацию из-за обновления ZOOM, затем оказалось, что теоретического материала слишком много и сложно все объяснить за 40 минут, а потом выяснилось, что показывать слайды параллельно с выступлением наших выпускников не очень удобно, поскольку тогда плохо видно выступающего.
А говорили мы про 7 смертных грехов и их современную психологическую интерпретацию. И первым грехом был грех солнца - гордыня, или желание сделать все максимально идеально, объять необъятное и уверенность, что у меня это получится. В общем, вы уже поняли, что именно в этот грех я и впал на этапе подготовки к нашей встрече.
Теперь все могут это посмотреть, как это бывает - полную видеозапись эфира я выложил в своей статье. В общем, эфир по моим ощущениям был не идеальным, но может в этом и есть его терапевтический эффект - принять неидеальность.
Сегодня, чтобы дать вам более целостное понимание первого теоретического блока, посвященного смыслу жизни, пути обретения целостности, счастья, а также сил, которые этому препятствуют, я подготовил статью. В ней же вы найдете запись эфира.
А завтра я подготовлю отчет по выпускному и нашим выпускникам.
В общем, главный урок эфира - не повторяйте моих ошибок в планировании целей! 😊
Читайте статью и смотрите эфир по ссылке: alexkrasnov.ru/blog/put-k-schastyu-i-smyslu-zhizni…
23 - 2
Зашифрованная реальность: число 7
⠀
Существуют коды, которые незаметны глазу, но определяют саму структуру нашего мира 🌍 Коды, которые древние называли сакральными, а современная наука только начинает разгадывать.
⠀
Число 7️⃣ - это не просто цифра. Это паттерн, который буквально "прошит" в тканях реальности.
⠀
Взгляните внимательно 👇
⠀
Природа, психология, физика (и не только…) используют 7 как фундаментальный алгоритм:
- 7 цветов спектра света 🌈
- 7 нот музыкальной гаммы 🎼
- 7 структурных уровней ДНК 🧬
- 7 стадий эмбрионального развития 🤰🏼
- 7 периодов таблицы Менделеева
- 7 сингоний (систем) в кристаллографии
- каждые 7 лет наш организм обновляется 💫
⠀
Не кажется ли вам, что это не совпадение? 🤔 Что это - система?
⠀
Древние цивилизации знали больше, чем мы думаем. Они видели в числе 7 не просто символ, а ключ 🗝️ к пониманию универсальных законов мироздания.
⠀
Что, если за этим числом скрыта важная информация, которая поможет менять нашу реальность?
Что, если мы можем научиться видеть этот код и использовать в своей жизни?
⠀
Именно об этом мы и поговорим в пятницу, 20 декабря в 20:00 по мск на семинаре «Матрица. Путь Внутренней Силы»
⠀
Участие свободное!
Регистрация здесь:
alexkrasnov.online/rega_workshop_matrix
19 - 0
Реальность как сновидение. Новый взгляд на жизнь человека.
⠀
В пятницу я запустил предновогоднюю рассылку, и она действительно волшебная ✨ Почему? Потому что после прочтения писем и ответов на вопросы, которые я задаю в каждом письме, ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
⠀
Рассылка посвящена презентации моего авторского подхода в психотерапии, который можно условно назвать "Реальность как сновидение" 🌌 Данный подход является развитием концепций трансперсональной психологии и родился в последние 4 года благодаря регулярной работе по анализу сновидений.
⠀
В рассылке мы рассмотрим:
📚 Научный взгляд:
— Квантовый наблюдатель и парадоксы реальности
— Теория симуляции от Илона Маска
— Голографическая вселенная Дэвида Бома
— Теория струн и параллельные миры
— Зеркальные нейроны и единство сознания
⠀
🧠 Психология и сознание:
— Архетипы и коллективное бессознательное по Юнгу
— Гештальт-терапия и конструирование реальности
— Теория поля Курта Левина
— Нейропластичность мозга
— Эффект плацебо и сила самовнушения
— Трансперсональная психология Грофа
— Системные расстановки и морфические поля
— Психосоматика и материализация мыслей
⠀
🌟 Духовные традиции и современность:
— Майя древних индусов
— Иллюзорность мира в разных религиях
— Реинкарнация через призму теории симуляции
— Параллели с фильмом "Матрица"
⠀
🤔 Загадочные явления:
— Дежавю и повторяющиеся сценарии
— Сны наяву и измененные состояния сознания
— Необъяснимые явления как сбои системы
— Механизмы забывания снов
⠀
Что произойдет, если вы просто прочитаете все это? Ваш мир изменится навсегда. Почему? Потому что наш мир таков, каким мы его воспринимаем. Меняется восприятие - меняется мир 🌍
⠀
Но это еще не все! Дальше я буду знакомить вас с тем, как можно управлять своими эмоциональными состояниями, понимать приметы и о том, как делали это наши предки 🌿
⠀
Если вы готовы отправиться со мной в новую реальность - подписывайтесь на рассылку и подключайте бота. Большей части этой информации не будет в моих соцсетях.
До встречи в новой реальности в 2025! ✨
Подписаться на рассылку: alexkrasnov.online/regist_form
11 - 1
99.9999% пустоты - А вы существуете на самом деле?
⠀
Знаете, что самое удивительное в вашем теле? 🤔
⠀
То, что его практически нет! Да-да, вы правильно прочитали. Учёные доказали, что 99.9999% того, что мы считаем твёрдой материей — это пустота ✨
⠀
Представьте, если бы мы убрали всё пустое пространство из атомов вашего тела, вы бы уменьшились до размера пылинки! 🌟 Но при этом ваш вес остался бы прежним. Просто дикость, правда?
⠀
Когда я узнал об этом факте, то сначала не поверил. Как это возможно? Ведь я же чувствую своё тело, могу прикоснуться к столу, к стене... 🤚
⠀
Но потом я начал копать глубже и узнал нечто ещё более удивительное. Оказывается, когда вы касаетесь чего-то, на самом деле прикосновения как такового не происходит! 😱 Это всего лишь отталкивание электромагнитных полей.
⠀
А теперь самое интересное 🎯 Помните наш разговор о снах и реальности? Так вот, современная физика подтверждает то, о чём говорили древние мудрецы: материальный мир — это иллюзия. Майя. Голограмма.
⠀
Мы живём в мире энергий и пустоты, а не в мире твёрдой материи. И если это так... то может быть изменить реальность так же просто, как изменить сон? 🌌
⠀
Ведь если всё вокруг — лишь взаимодействие энергий и пустоты, то и наши проблемы, страхи, ограничения — тоже просто энергии, которые можно преобразовать.
⠀
P.S. А пока задайте себе вопрос: если ваше тело на 99.9999% состоит из пустоты... то где находится ваше сознание? 🤔
⠀
*До секретной рассылки 📬 осталось совсем недолго 🤫 Если вы не подписаны на рассылку, это можно сделать здесь:
alexkrasnov.online/regist_form
21 - 1
В этом году я увлёкся осознанными сновидениями. И для того чтобы осознать себя во сне, важно во время бодрствования постоянно тестировать реальность и задавать себе ❓ вопрос: "Ты спишь?"
Это нужно, чтобы во время сна вспомнить этот вопрос и задать его себе. Моя наставница по осознанным снам первым делом задавала мне этот вопрос в сообщениях в Телеграме. И знаете, у меня получилось осознать себя во сне! 🔥 Но только один раз, и после этого сон быстро закончился.
В это время я регулярно пил специальные травы 🌿, такие как африканский корень сновидений или калея закатечичи, чтобы повысить яркость и глубину сновидений ✨ В результате этих экспериментов вместо того, чтобы осознаваться во снах и менять через сны свой реальный мир, я вдруг 💡 понял, что на самом деле этот наш реальный мир тоже сон.
Затем я нашёл подтверждение этому в различных древних текстах, а также в квантовой механике. Общаясь с людьми, начал интересоваться, не было ли у них моментов, когда им казалось, что их жизнь — это сон 🌌 И получил достаточно обратной связи, чтобы убедиться, что не один я такой со своими подозрениями или прозрениями)...
"Чувак, ты вообще нормальный? Зачем ты пишешь мне весь этот бред и почему мне нужно это читать? И не поедет ли у меня крыша, если я буду думать, что эта реальность просто обычный сон?"
Дело в том, что последние 5 лет, занимаясь терапевтической работой со сновидениями, я и многие мои коллеги увидели следующее: многим из нас снятся повторяющиеся сны 🔄 И если мы, работая с таким сном, меняем его сценарий, то буквально на следующий день жизнь человека существенно меняется.
Например, человеку постоянно снится, что он опаздывает на экзамены. Работая с ним, мы убираем этот сценарий, и такие сны ему больше не снятся. При этом в обычной жизни он становится спокойнее, перестает опаздывать и меньше боится критики и осуждения 📉
Теперь представьте, что эта реальность тоже сон... Просто само это понимание даёт нам возможность посмотреть на наши родовые сценарии, родительские установки совсем иначе 🔎
Просто как на повторяющиеся сны, из которых мы хотим выйти, но никак не можем. Подумайте о том, какие сценарии в отношениях с партнёром, ребёнком, деньгами, коллегами, родителями повторяются в вашей жизни, и вы не можете ничего поменять.
А что если это просто повторяющиеся сны? В ближайшие дни я направлю вам несколько писем, в которых просто буду задавать вопросы и приводить аргументы, которые будут постепенно сводить вас с ума 🙃
Готовы отправиться в мир волшебства и магии? Тогда просто читайте письма 📬
*Если вы не подписаны на рассылку, это можно сделать здесь:
alexkrasnov.online/regist_form
17 - 3
Позади насыщенный год работы, как для меня, так и для участников моих проектов.
⠀
В Лаборатории Сна и Гипноза мы подходим к финалу годовой программы 💫 Совсем скоро участники получат заслуженные дипломы - об этом расскажу на следующей неделе.
⠀
Параллельно завершается цикл семинаров «Работа психолога в долгосрочных контрактах».
Вспомним наш путь:
⠀
🔹 Сентябрь: Настрой перед консультацией и первичная диагностика
🔹 Октябрь: Профессиональные границы и глубинные аспекты контракта
🔹 Ноябрь: Профессиональные сомнения и страхи специалиста
⠀
И 13 декабря мы разберём не менее важную тему для осознанной и профессиональной работы каждого специалиста:
🔹 Декабрь: Моя миссия в жизни. Работа с клиентом как сновидение. Почему контракт - это выгодно всем, включая вселенную
⠀
На заключительном семинаре мы обсудим, почему работа по контракту является наиболее эффективной и взаимовыгодной формой сотрудничества между психологом и клиентом. Вы поймете, как это влияет не только на ваши отношения с клиентом, но и на гармонию во всей Вселенной.
⠀
Приглашаю всех, у кого слово “контракт” вызывает страх, волнение или сомнения, а также цель и желание 🤝
⠀
▪️Формат: онлайн
▪️Дата: 13 декабря в 20:00 по мск
▪️Стоимость: 5000 рублей
▪️Для бронирования места пишите сюда t.me/AleksandrKrasnovPsiholog/1217
17 - 0
Сеансы гипноза, медитации, аутогенные тренировки, лучшие практические инструменты для самостоятельной работы над собой на моем канале!
Все записи выложены без рекламы. Слушайте на здоровье!
Регулярное прослушивание записей поможет:
-преодолеть стрессы;
-стать спокойнее;
-преодолеть панические атаки, ВСД;
-стать увереннее;
-улучшить отношения с близкими;
-спать спокойно;
Желаю Вам успехов в работе над собой!