8분 건강 - 5060 건강 지침서 | Poke

8분 건강 - 5060 건강 지침서 @UCcYcQs67TA0TwhzmaRmDa1w@youtube.com

37 subscribers - no pronouns :c

저희 부모님과 50대, 60대를 위한 건강 정보를 제공합니다. 최대한 이해하기 쉽게 알려드립니다. 매주 월,

Videos Shorts

Recently Uploaded Popular Oldest

건강 망치는 습관 5가지. 한 가지 행동이라도 고쳐야 오래 삽니다.

역류성 식도염에 좋은 음식 10가지. 원인과 증상을 몰라도, 나쁜 음식만 안 먹으면 예방합니다.

아침 공복에 계란 이것과 같이 드세요! 치매는커녕 염증 없애고, 노화를 막아줍니다. 계란 효능.

아침 사과 이런 사람은 먹으면 안됩니다. 제대로 먹는 방법을 알아야 합니다. 사과 효능. 저녁 사과.

물 대용으로 마시면 안되는 차. 성 기능 저하되고 암에 걸릴 수도 있습니다! 매일 물처럼 마시면 안되는 차 VS 물대신 마시는 차.

걷기 운동 부작용. 이걸 모르면 몸만 망가집니다. 걷기 효과, 걷기 효능.

식사 후 하지 말아야 할 행동 8가지. 나도 모르게 건강을 망치는 습관. 꿀팁 건강 정보 얻어가세요.

사무직 건강 망치는 5가지 습관. 건강 망치는 행동. 한 가지라도 관리합시다

노화 예방 방법, 금연 금주 하지 않고도 노화 늦추는 법. 꿀팁 정보입니다