Channel Avatar

Егор Лаяр @UCbMGa3_peFGU89xyTz_FiRA@youtube.com

1.9K subscribers - no pronouns :c

Друзья, Всем привет. На этом канале можно увидеть мой путь к

Videos Shorts Posts Playlists

Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Егор Лаяр
Posted 3 weeks ago

Друзья, всем привет!🖐
Сегодня иду к врачу на рентген плеч. По ощущениям за месяц без тренировок боль не сильно ушла. Всё ещё побаливает и "тянет" дельты.
Я готов выделить на восстановление столько времени сколько потребуется. ❤️‍🔥

Один момент только, что нет так много чего снимать. Сейчас у меня период когда я каждый день делаю почти одно и тоже. 💔

3 - 1

Егор Лаяр
Posted 1 month ago

Всех с новым годом! Желаю всем прожить 2025 год на пути к своей мечте. И никогда не сдавайтесь, потому что сдаться это самый легкий вариант из возможных.🎉✊️

3 - 0

Егор Лаяр
Posted 8 months ago

Какую тренировку снимаем?

2 - 0

Егор Лаяр
Posted 9 months ago

Кто не видел мою проходку, всем сюда👇
https://youtu.be/nvpBuz5FXKg?si=6BnUj...

0 - 0

Егор Лаяр
Posted 9 months ago

Конец массонабора. Кто не видел влог🔥👇
https://youtu.be/5g8n85HrYv4?si=QY4Wi...

1 - 0

Егор Лаяр
Posted 10 months ago

Кто ещё не видел влог где мы пожали на максимум и приготовили массонаборный коктейль😎👇
https://youtu.be/KGKSJU5wJ0M?si=q5Eja...

0 - 0

Егор Лаяр
Posted 10 months ago

Тренировка по жиму лёжа
https://youtu.be/7-RmMc7sNzU?si=dpZMg...

0 - 0

Егор Лаяр
Posted 10 months ago

Друзья, кто ещё не видел новый влог. Моя первая травма и советы как ее избежать в дальнейшем!🔥
https://youtu.be/UqjsuZLMU_8?si=SG7_0...

0 - 0

Егор Лаяр
Posted 11 months ago

Новый влог, посмотрите, лайк поставьте там😜 Приятного просмотра и аппетита✊

https://youtu.be/CARTUTB0RF0?si=wpFQ0...

0 - 0

Егор Лаяр
Posted 11 months ago

ТЕСТОСТЕРОН. КАК ПОДНЯТЬ И УДЕРЖАТЬ.👇
https://youtu.be/l3LcQNwt_Z4?si=V0q0P...

0 - 0