in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
いくつか非公開にした動画もありますが、本日で投稿動画が100本に到達しました📣
今後も継続してアップしていきますので、気が向いた際にぜひご視聴いただけると嬉しいです!
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★あまり見られていないものの、評価が高い動画をご紹介!
・【心配性でOK】ネガティブ思考は意外と"得"です
https://youtu.be/qKyGZiEFdTs
・【人生の分かれ道】「最も後悔しやすい決断」トップ3とその対策法
https://youtu.be/uBu5BfL-0Ao
・【要注意】がんばり屋さんが陥る、心と体の疲労サイン7つ
https://youtu.be/flebMCeZLDY
・【記憶力が2倍に】"寝る前5分"で実践するかんたん脳科学テクニック
https://youtu.be/euz3LR8peog
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本日でチャンネル開設から1ヶ月が経過しました!
そしてチャンネル登録いただいた方が200名に🎉
ご視聴いただいている皆さま、ありがとうございます!
今は音声読み上げソフトを利用した動画のみ作成していますが、将来的には私自身でナレーションしたり、ラジオ配信したり、と工夫を加えていきたいと思います。
ぜひ今後もよろしくお願いいたします!
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★登録者さま 100名 → 200名に至るまでの視聴回数TOP3をご紹介
①【もう委縮しない】高圧的な人から自分を守る心理学的アプローチ
https://youtu.be/jgI9QH9zf9E
②脳は生涯「書き換え可能」。人生のやり直しに"遅すぎる"ことはありません
https://youtu.be/4tXiaPKpygo
③いつの間にか自信を奪う?無意識のNG行動を止めてみよう
https://youtu.be/syrw6qY3s9Y
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【人気動画のご紹介】
いつもご試聴ありがとうございます!
先週アップロードしたこちらの動画、3月に入っても良く見ていただけています。
「年齢を重ねても脳は変えられる」「やり直しはいつからでもできる」というポジティブな内容なので、作った自分が見ても励まされるような動画です☺️
未視聴の方はスキマ時間でぜひ見て(聴いて)みてください!
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いつもご視聴ありがとうございます!
本日チャンネル名を以下のように変更しました。
Before:人生をラクにする脳と心理の雑学
↓
After:ラクリブ - 脳と心理の知恵袋
ラク + リブ(Live = 生きる)で「ラクリブ」です。
今後も変わらず、人生が少しラクになるヒントをお届けできればと思いますので、引き続きよろしくお願いいたします🙏
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本日チャンネル登録いただいた方が100名になりました🎉
登録&ご視聴ありがとうございます!
今後も、皆さまの人生が少しでもラクになるような知恵やヒントをお届けできるように頑張ります。
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★視聴回数TOP5をご紹介
・【あなたはどう?】無意識に好かれる人がしている習慣8選
https://youtu.be/F8BeWPG3jwk?si=LEreD...
・【脳を味方に】仕事が早い人が実践するシンプルな習慣7選
https://youtu.be/iL4zd1PjeSo?si=laQo2...
・【仕事ができない…】そう悩む人ほど将来成功しやすい理由
https://youtu.be/0ncZ3ZUk83o?si=F-8wB...
・【自分を責めない】“仕事の不安”がスッと軽くなる雑学
https://youtu.be/knk70mgEjl0?si=-6Xm8...
・【集中力の鍵はコレ】脳が本当に求めている栄養素とは?
https://youtu.be/6T7yK5BRC6E?si=417hy...
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💡 【毎日更新】脳科学と心理学の知恵を通じて「人生を賢く、ラクに生きるためのヒント」をお届けします!
✔︎ 脳科学や心理学を生活に活かしたい
✔︎ 「仕事の不安・悩み」を和らげる考え方を知りたい
✔︎ 「メンタルや体の健康」を保つための知識が欲しい
✔︎ 「人間関係・コミュニケーション」を改善するコツを知りたい
という方は、ぜひチャンネル登録していただけたら嬉しいです!
シンプルなナレーション動画ですので、ラジオ感覚で気軽にご視聴ください☺️
サクッと聴きたい方は、1.25倍速くらいがちょうど良いかも?
動画へのコメント、いいねもお待ちしております!
【投稿者について】
社会人になって複数回、メンタル不調からの休職を経験。
脳科学や心理学の知識をもとに、ラクに生きるための思考や行動について日々考えています。
マインドフルネススペシャリスト(JADP)資格有。
【感謝のご報告】
2025/02/21 チャンネル登録者様 100名 🎉
2025/03/07 チャンネル登録者様 200名 📣
いつもご試聴ありがとうございます!
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【備考】
・このチャンネルの動画は、医療的なアドバイスや診断・治療を目的としておりません。
・一般的な脳科学や心理学の知見をもとにしていますが、すべての人に当てはまるわけではありません。一つの考え方として参考にしていただき、ご自身の状況に合わせてご活用ください。
・動画はすべて手作業で制作されており、繰り返しの多いコンテンツや再利用されたコンテンツではなく、全てオリジナルのコンテンツとなります。
【著作権について】
・当チャンネルは著作権侵害などの目的で運営しておりません。
・コンテンツ制作にあたっては、権利所有者様や第三者に不利益が生じないよう、細心の注意を払っています。
・万が一ご迷惑をおかけした場合は、お手数ですがご相談ください。問題解消できますよう、迅速に対応いたします。
【使用ツール】
・音声読み上げ:VOICEVOX / 青山龍星
・BGM:甘茶の音楽工房 / 春へ向かう草花へ
・画像:Pexels
・動画素材作成:Canva
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