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現在53歳のジャイです。 令和元年7月11日糖尿病と診断されました。 2020年末に3ヶ月で10kgの減量に成功しました


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家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog 2025年の最初の旅は、セントレアからベトナムのハノイへ行きます。旅慣れた55歳のおっさんが格安旅行記です
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【ベトナム格安旅行_最終日】深夜1時に羽田に着く予定が2時間遅れで着いたために羽田到着。途方に暮れる55歳のおっさんのVlog 格安で旅をしながら世界中を回っているおっさんです。
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【ベトナム格安旅行】ホーチミンに来たら必ず行って欲しいインフィニティープールを55歳のおっさんが1人で行ってみた
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[ ホーチミン男一人格安旅】おっさんが格安でホーチミン旅行・ベトナムのお勧め料理コムスン 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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ベトナムのカフェ紹介001 phuc long
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【Marriotホテル紹介】クアラルンプールのモクシーMoxy Putrajayaに泊まりました。ポイントで5泊28000ポイントでした。
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2024年GWに行ったジョージの八百屋。でかいワイルドなスイカがいいね。家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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2024年GWに行った世界遺産トルコのカッパドキアでたべたランチ。家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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カッパドキアの夜明けのライムリープを撮影しました。家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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おっさん沖縄貧乏旅行 楽しみはやっぱり・・・ 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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ベトナムで沈没する55歳の貧乏旅行 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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【日本に疲れた55歳男】ベトナム気ままな貧乏旅行4泊5日 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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旭川の結構良いホテルに5カ所泊まってみました。家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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中国東方航空の機内食を紹介します。2024年4月 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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中国の上海の浦東(プートン)国際空港の様子。2024年4月 家族を放置して世界を旅する【55歳男ひとり旅】いつ離婚されてもおかしくない男の旅Vlog
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240415中国上海マリオット浦東サウスラウンジの様子
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【上海食べ歩き】ごませんべい160円を店頭で焼き直して熱々!
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中国の蘇州のフィアフィールドのロビーに中国版の名探偵コナンがあった1
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【海外行くならセントレア1択】プライオリティーパスで風呂、食事を堪能しすぎる男一人旅
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タイ旅行2泊3日あれば、そのうちの午前中半日は、アユタヤ遺跡4寺院巡りと像に乗るがおすすめです。
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1泊10,000円!【フェアフィールド スカルノハッタ空港】 ジャカルタにホテル修行に行ってきました! # マリオットホテル修行
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機内食が水とパン!のみ【飛行機レビュー】マレーシアのBatiK Air機内食がすごすぎた!2024月3月7日
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チャレンジャー【バンコク屋台】タイの屋台はカオス!それって本当にポーク(豚肉)???
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海外でぼっち生活【54歳孤独】タニヤ・シーロムで屋台飯を一人で食べる週末2024年3月3日
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バンコク【現地在住の人おすすめ】コスパよい焼肉BBQ(炭火の焼肉)プロテインソイ39 2024年3月2日
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友達のいない54歳孤独なおっさんが海外でひとり寂しくランチ 2024年3月1日
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タイでお好み焼きが食べたくなったらこの店!1階がラーメン店、本格鉄板があり、もんじゃも食べられる店。後半は、女の子がちょっかいを出してくる居酒屋たまごを紹介!昭和居酒屋2024年3月1日
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海外旅行者必見!タイで日本の3分の1以下で予防接種が受けられます。予約不要でついふらっと立ち寄った!バンコクのスネークファーム (タイ赤十字協会)でA型肝炎ワクチン受けてきました。2024年2月28日
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【屋台は安いけど衛生面が不安!】タイで食事代を抑える方法。2024年2月27日
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バンコクで時間を余したら大型商業施設に行くとよいです。特にMBKセンターでは、スマホの画面割れが安く直せます。2024年2月26日
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男ひとり人旅【格安バンコク宿】宿代は安く、その他の楽しみにお金をかける2024年2月25日
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仁川空港と北京空港のラウンジホッピング ラウンジシャワーでリフレッシュ旅
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韓国1人旅、1泊1500円以下のホステル宿泊。昼は2人前のタッカンマリを堪能2024年2月19日
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青森ねぶた祭りにはねととして参加しました.おっさんには2時間のはねとは無理
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今,バリにいます.バリ島もとても快適ですね.海にバリ入りませんが。サーフィン🏄‍♀️している!
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