徒手健身/倒立/玩單槓
我有兩條大半輩子都只會坐著用電腦的腿,導致30初頭就差點肌少症,腿主自覺母湯所以開始運動。
可惜這兩條腿的主人是個運動白痴,她在接觸街頭健身、體操和瑜珈以後,
發現了比身體變健康還更令她開心的事;比如原來女生也能拉引體向上、不是特技演員也學的會倒立。
這個頻道主要以一個非運動出身的普通人視角,紀錄徒手健身的訓練和經驗分享。
兩隻左腳想讓更多人知道,許多很難的事情,其實沒有你們想像中那麼遙不可及!
謝謝你看到這邊☺️
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讓我們一起開心運動
兩隻左腳在這邊幫想邁入理想生活的你們~~加油打氣~~💖😄🤸♂️