Channel Avatar

سكرك تمام مع د.وسام @UCQSr38pwIocqYdcZlEA7YPA@youtube.com

1.9K subscribers - no pronouns :c

Dr.wisam Ayesh أهلا بك في قناتي الخاصة بكل ما يتعلق بمستوى ا


06:28
عندك سكري وحابب تصوم؟
01:35
3 October 2024
01:01
كيف أسيطر على ما يحدث داخل جسمي وخصوصا هرمونات تنظيم السكر؟
01:01
ليش السكر مش عم ينزل معك بالرغم من اهتمامك بأكلك وتقليل السكر بالأكل؟
07:55
ماهي الخطوة الثالثة لعلاج هبوط السكر؟
01:01
30 August 2023
05:08
ما هي الخطوة الثانية لعلاج هبوط السكر ؟وهل علاج هبوط السكر يقتصر فقط على تناول السكر في لحظة الهبوط؟
04:40
ما هي أهم وأول خطوة لعلاج هبوط السكر؟
01:01
ليش مهم تاكل خضار خلال اليوم؟ ما هي فوائد الخضار؟
05:54
ما هو هبوط السكر ولماذا مهم أن تعرف عن الهبوط والأعراض إذا كنت مريض سكري؟
01:01
ما هي أول خطوة تساعدك في عمل عادة جديدة أو تغيير جديد؟
01:01
كيف تقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبة من غير ما تغير الوجبة؟
01:01
حابب تتعايش مع مرض السكري بسلام ومن غير مشاكل؟احترف هذه المهارة💪
09:36
ثلاث خطوات سهلة وفعالة تساعد في تقليل مستوى السكر
11:20
ما هي أهم دلالات مقاومة الإنسولين؟ وما هي أسباب ظهورها؟رقم ١٠ مفاجأة👍
11:08
خمس عوامل تساعدك في تقليل وزنك أو تنزيل السكر التراكمي
16:41
أفضل ١٥ غذاء لمرضى السكري أو ما قبل السكري
01:01
ماذا تفعل إذا كنت تعاني الضغط النفسي مع مرض السكري وتشعر باللخبطة؟
05:32
ما هو l phenyl alanie ؟شو علاقته بالذاكرة؟ وليش مهم ننتبه لتناوله بكميات متوازنة؟
06:13
شو يعني حصة النشويات؟ وليش مهم تعرف عنها خصوصا اذا كنت تعاني من ارتفاع السكر؟
08:17
هل كل انواع الدهون خطيرة على الصحة؟ وما هي الدهون المتحولة أو الزيوت المهدرجة؟
01:01
ليش مش قادر تنزل وزنك أو تنزل السكر؟
01:01
ما هو الأكل الصحي؟ #تغيير #تمكين #action
01:01
٤ أمور عليك الاهتمام بها عند الإصابه بالسكري 👍
01:01
كميه السكر الموجوده داخل هذه القطعة من الشوكلاتة
10:02
هل تعرف ما هو مفهوم النشويات؟
02:27
ما هي أهم أعراض مرض السكري؟ /control blood sugar
03:00
كيف أقدر آكل صحي من غير حرمان /control blood sugar with Dr.wisam
03:44
ليش وكيف أكل الأرز بعد وضعه بالثلاجة يخفف من مضار الأرز على مستوى السكر؟@dr.wisamayesh6838
03:11
ما هي العناصر الغذائية الضرورية لصحة جسمنا؟
06:04
ما هو الأكل المناسب لمريض السكري؟
02:46
ما هو التمرين البسيط الذي سوف يساعدك على تخفيف وزنك وتقليل مستوى السكر في الدم دون جهد أو مال؟
03:02
شو العامل المهم المخفي في علاج مرض السكري ؟
03:25
ليش مرات بنجوع بسرعة ومرات لا؟ شو علاقة طبيعة الوجبة بالجوع؟
02:54
كيف أعرف إنه عندي مقاومة الإنسولين؟ ما هي أهم الأعراض ؟
04:29
ما هي مقاومة الانسولين؟ كيف نحمي حالنا منها؟
04:04
ما هو مرض السكري/ النوع الثاني ؟وليش لازم نعرف عنه؟
03:24
كيف أخفف من مضار الأرز الأبيض؟
01:51
ليش الأفضل نبتعد عن أكل الأرز الأبيض؟
02:37
Control your blood Sugar / ما هي أنواع مرض السكري؟
03:49
كيف تساعد نفسك للتخلص من مشاعر الحرمان من أنواع أكل معينة مع مرض السكري؟
03:32
شو يعني سكري ؟ control your blood sugar
03:08
شو الفرق بين الخبز الأبيض والخبز البني مع انهم بيعطوا نفس السعرات الحرارية؟
03:22
شو الاكل اللي بيرفع مستوى السكر بالدم؟
03:10
Dr.Wisam Ayesh /Food tha affect your blood sugar.
03:49
Dr.Wisam Ayesh /شو افضل فكره عشان تساعدك تستمر في تناول الاكل الصحي
03:30
Dr.Wisam Ayesh/control your blood sugar Enjoy your life
03:22
Dr.Wisam Ayesh Control your blood sugar Enjoy your life حافظ على مستوى السكر الصحي في الدم
05:25
Control your blood sugar , enjoy your life.