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Danse De Boxe 是一項混合拳擊加舞蹈 融合(Kpop/HipHop/EDM等等)的全身運動,揉合各種武術技巧 Suscribe Rss feed
Danse De Boxe 是一項混合拳擊加舞蹈 融合(Kpop/HipHop/EDM等等)的全身運動,揉合各種武術技巧及拳擊動作,再配合充滿動感音樂的跳舞元素,剛柔並重,既新潮好玩又幫助排汗消脂,有助收緊肌肉線條和塑造完美體態。3 合 1課程運用舞蹈動作去拉筋伸展,解決辦公室痛症,為學生們個人化設計適合的消脂體能計劃及餐單,並加入打拳及跳舞元素,幫助身體排毒及增加肌肉。效果非常顯著及持久,解決長期以來肥胖的問題。