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岡﨑コウジ @UCJQ-WaQaMTpfKg16WDyiIiw@youtube.com

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大阪で自営業を営んでおります。 健康に携わる仕事です。 こちらでは健康に役立つ情報や個人的に興味があることなど、自由に動


TV局はどちらか一方を悪者にする報道をしている? テレビの報道は一方的過ぎんねん!! 永野岸和田市長は不倫はしたけど性加害はしていない #関西テレビ は #共産党 の人間を中立的な #ジャーナリスト として扱っている? 関西テレビは偏向報道してる? 政界とTV界と芸能界は密接に繋がっていて上手く回っている 愛犬佐介くんに今のフジテレビの状況について尋ねるNHK党立花孝志さん 『光』『音』『匂い』の影響で頭痛が発症するかもしれません 数字で見る #大谷翔平 選手の50-50という記録の凄さ ◯◯をほぐして肩関節の可動域を広げよう!! 【#京のうす焼き】 #黒胡椒 がピリッと効いて美味しい #煎餅 でした【#京都】【#京土産】 ヒトの膝はこんな構造をしています ちゃんと食べないと熱中症になるよ‼️ 翌日熱中症に気をつけよう!! 20歳未満でタバコ吸ってる奴厳しいって!! 『踏み台昇降』で得られる健康効果とは… 『踏み台昇降運動』で心肺機能がアップ ‼️ 【ダイエット】『踏み台昇降運動』をしよう!! 暑さで疲れている時は脳が熱を持っているかも… 暑さの影響で脳が熱発してしまうと… ニンニクの過剰摂取は貧血になる恐れがあります 暑い時期は脳の疲労にも要注意‼️【#脳】 ニンニク🧄食べて夏バテ予防 【夏バテ予防】ニンニクは適度に食べましょう #ニンニク 🧄の食べ過ぎにはご注意を 背中の上部が固い人は… #大腸 の調子が悪いと #腰痛 を発症するかもしれません ウォーキングと踏み台昇降運動はどちらがダイエットに効果的? 体温が1度上昇すると最大筋力が○%上がる!! 骨盤を○○させると脚が長く見える? アレルギー性鼻炎の対策はこれ 腰痛知らずの身体になるためには… ぎっくり腰だと思っていたら… 酒は百薬の長ってホント? アルコールはもっと規制する方がいい? 【ばね指】○指に発症しやすいです 【ギックリ腰】まずは○○にしましょう 【頭痛】緩和する可能性がある方法【片頭痛】【偏頭痛】 『踏み台昇降運動』で得られる嬉しい効果って何? 【#iPhone】 便利!!画面をタップするだけでスクリーショットを撮影する方法 『ウォーキング』と『踏み台昇降運動』どちらが効果的?【ダイエット】 ○○○食べて○○してメンタルケア 暑い場所で長時間過ごした次の日は『翌日熱中症』に要注意!! 『きゅうり』は○○○改善や○○○予防に効果的!! 旬の食材の効果効能をご紹介【8月編】 首を捻ってポキポキ鳴らす整体には要注意 太ももの骨は… 『セントバーナード犬』乃名前の由来って知ってる?