08:50

...... 마음공부 왜 하세요? 네! 거기서부터 시작하는겁니다.

07:33

"너의 무책임에 내가 고통받아!" 마음 풀어보기 가이드라인 당신에게 대입해보세요.

16:31

무엇을 자각해야 풀어낼 수 있을까요? 죽도록 노력이 아니라 이것을 먼저 찾아보세요.

10:03

간단합니다. 나만 허락하면 되는 일이에요. 하지만 내가 허락하지 않았다는 것도 자각해야합니다.

09:32

버림 받음을 즐기는 방법: 아픔을 바라보아야 나의 패턴을 자각하고 바꿀 수 있습니다

06:12

저항감 바로 보면 수용하기는 저절로 이뤄집니다. 싫다라는 감정안에 무엇이 있는지 찾고 풀어주면 받아들임과 무의식정화가 됩니다.

04:04

그것이 나를 사랑하는 힘입니다! (마음수업 후기코멘트)

27:32

거울명상 핵심 접근법을 댓글과 답변으로 정리했습니다!

20:46

댓글 답변 공유 2편 두려워도 괜찮아!

20:48

구독자 댓글 질문과 답변 공유 😆두해동안 나눈 우리들의 댓글을 정리해봤습니다!

11:18

받아들임이 뭘까? 결과가 아닌 “이것”을 충실히 수행하는 것입니다

16:10

시크릿과 자기수용 사이의 균형을 맞추는 법

13:10

나의 명상 이유와 목적은 “없습니다“ 입니다

13:51

관찰자가 가지는 힘과 목적 의미는 무엇일까?

15:22

느끼기 인정하기 받아들임 감각익히는 명상 / 무의식정화의 원리이해와 내안의 현실 영화

09:57

당신이 핸드폰을 놓을 수 없는 이유

06:52

마음공부는 이것과 같죠 :)

14:03

내 안의 감정 현실로 끌어내기 : 자각하면 풀어집니다

13:38

죄인모드 해방 : 당신은 아무것도 잘못되지 않았습니다

17:47

가해 피해 끝판왕 : 존재의 수치 : 죄인모드 죄책감 풀이과정

11:59

미움 풀이과정 해소과정 사랑에 집착 할 수밖에 없던 이유

10:27

바라보는 순간 느낄 수 있는 상태모드가 됩니다

08:36

가자, 수용의 상태로! 소원을 이루기 전 느껴야 할 것

11:56

나를 표현하는 것이 어렵다면 : 나는 마땅히 사랑을 주고 받을 자격이 있어 : 나를 존중하고 표현하는 법을 익혀봅시다

13:21

구독자 메일 사례: 버림받은 자아의 두려움과 아픔 해소과정

16:52

찾았다 : 알아차림 : 내가 나를 공격하고 있었어 나도 모르게!

15:44

수수께끼인 무의식 분리과정 : 무의식 해소 정화 : 버림받은 자아 찾는 방법

12:26

고통스러워서 마음공부하는데 고통을 느껴야 한다는게 무슨말이죠?

10:00

숨은 자아 찾기: 강력한 방법 2가지

12:41

혼란 입문기: 당신의 처음은? 지친 지금은?

11:18

부당해! 억울해! 일을 할때의 내면아이의 마음을 솔직히 꺼내봅니다

08:46

돈에 관한 엄마와 나의 가해 피해 연관성

11:12

돈에 집착하는 이유, 부모와 나의 상관관계

03:42

무의식 정화를 또다른 시크릿으로 갈아타지 마세요

10:10

지금 여기에 머무는 연습 : 두려움에 대한 저항의 본능 알아채기

09:32

거울명상 해석편/ 두 가지 명제 몸과 이미지에 대해 알아봅니다 ( feat: 자아의 뇌" 제발 날 이해시켜줘 ㅠㅠ" )

04:43

마음 공부하는 당신에게 전하고픈 진실 / 우리는 대단한 존재라는 것을 기억하세요. 제가 증명할게요

02:11

2024/ 4/ 12/ 의미 읎다

07:16

무한의 마음안에서 두려움을 풀어 놓는 명상 (나레이션버전)

07:16

무한의 마음안에서 두려움을 풀어놓는 명상 (배경음 버전)

08:29

해묵은 케케묵어 돌덩이가 된 돈에 관한 마음 관찰해봅니다

27:15

거울명상 후기 / 나에 대해 더 알게 되어 애뜻해진 경험입니다.

20:42

거울명상 잘 안되었던 경험가이드/ 김상운/ 꺼리거나 미루었던 두려웠던 이유/

07:25

헷갈리는 마음공부: 내가 나를 왜 공격해? : 좌절하는 걸 원해?!

08:22

헷갈리는 마음공부: 받아들임의 필수 요소: 저항감을 알아야 받아들임도 알 수 있습니다:

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자막버전) 무의식분리:근원의 자리: 관찰자의 자리

03:45

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마음공부해서 자유롭다고 하는데 그 뜻은 무엇인가요?

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