in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Olá amigos corredores, que temas gostariam de ver falados nos vídeos do canal?
Ponham nos comentários e eu tratarei de falar desses temas em próximos vídeos...
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Olá corredores,
Digam como começaram a correr? No meu caso, comecei a correr para estar em melhor forma para jogar futebol ao fim de semana. Depois deixei o futebol e continuei com as corridas...
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Oi pessoal!
Estou abrindo uma enquete para saber quais os temas que vocês gostariam de ver mais no meu canal. Sou um rredor há muitos anos e amo compartilhar minhas experiências com os outros. Aqui estão algumas ideias de vídeos que eu poderia fazer:
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Bem-vindo ao canal Academia da Corrida, especializado em proporcionar conteúdos relevantes e inspiradores sobre corrida e treinamento físico!
O nosso objetivo principal é ajudar você a aprimorar o seu desempenho na corrida por meio de dicas práticas e orientações eficazes.
Em nossos vídeos, você encontrará desde treinos específicos direcionados para melhorar a sua resistência e velocidade, até técnicas de respiração e estratégias para a recuperação após corridas intensas.
Estamos empenhados em oferecer uma jornada saudável e empolgante, com foco em corridas, maratonas e tudo o que envolve o universo das corridas.
Junte-se a nós nesta incrível jornada rumo a uma vida mais ativa e emocionante!
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