15:53

ベンチプレスのMAXを本当に更新しました

08:26

なぜかタレントパワーランキング4位になった

11:25

何故か100キロが軽く挙がったのでもう一度だけベンチプレスMAXに挑戦

13:15

【ベンチプレス】増量で10キロ増えた男がベンチプレスのマックスに挑戦

13:20

【三頭筋】爆裂に大きくなった時短トレ！！

15:02

【後編】肩のリアをパンパンになるまで追い込みます！

15:05

【肩】誰でも無条件で効く簡単な肩トレ

14:01

時間なくてもしっかり大きくなった二頭トレ！

12:41

【Vlog】ジム行って種子島行っての4日間

19:23

【背中】45分あればこれぐらいにはなる背中トレ！

15:59

フィジークで優勝したショーゴはデッドリフト何キロ挙がるのか？

16:07

【狂気】半年で胸が変わったガチ胸トレ

14:14

【検証】フィジーク優勝した男はベンチプレス何キロ挙がるのか？

10:29

優勝した大会を振り返ってみた

12:42

ショーゴのフィジーク優勝への道【MUSCLE GATE栃木大会】

01:24

【速報】マッスルゲート優勝しました！

08:10

予選落ちは避けたい男の大会3日前ルーティン

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【背中】大会1週間前の背中トレ！！

08:09

結婚したけど大会やばいかもしれない

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【速報】R-1初参戦の結果は？

16:04

改名しました

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ベンチプレス100kg挙がるようになった胸トレ

09:47

ベンチプレス100kgあげられるようになったのか？

12:36

【ドッキリ】後輩に悪口を言われたのでラジオ中に突撃ドッキリ

08:56

【報告】M-1の事とか今後の方向性について

08:01

【腹筋】太ってる人が最速で腹筋を割る方法

02:50

ガイルのなぁぜなぁぜ？

10:10

【報告】ショーゴは車を買いました

08:42

【腹筋】大きくなった腹筋のやり方教えます

08:29

【肩】サイドレイズ効かない人におすすめするやり方

14:15

【最強】芸能界1ビアードパパを食べてる男が新商品を徹底レビュー

09:52

【大会】惨敗した試合を振り返ってみよう

11:23

【爆食】4ヶ月我慢したマックとミスドを喰らいます

12:40

【フィジーク】ショーゴのマッスルゲート北陸大会に密着

02:01

【速報】大会が終わりました

08:21

【大会前日】明日優勝する体を披露します

11:09

【大会２日前】初めてのカーボアップが想像を超えた

08:03

【大会３日前】ディプリートでさらに仕上がった１日のルーティン

08:07

大会1週間前でいい仕上がりになりました

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【肩トレ】強みになりつつある肩のトレーニング！！

08:04

大会2週間前のコンディション！

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【トーク】今まで出たM-1を振り返える

09:57

【ダイエット】仕事忙しくても筋トレのモチベーション保つ5つの事！

08:02

【衝撃】ウエスト測ったら細すぎたので、細くするコツ教えます

08:38

【簡単】ソルトベイおじさんが5分で作れる鶏ハム教えます

09:42

終わりました

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【ガリガリ必見】一年で20キロ以上体重増やした方法！！

08:04

【フル食】芸人兼フィジーク選手のリアルルーティン

10:20

【必見】ベンチプレスやらなくてもフィジーク優勝できた方法

15:55

【筋トレ】軽いのでやる腕トレ！

08:24

フィジーク優勝経験あるやつが腕周り測ってみた！

07:00

減量報告（俺が編集しました）

08:39

隠してた事があります

08:04

懸垂が誰でも簡単に出来る方法を教えます

09:03

ショーゴはベンチプレス100kg上げられるようになったのか？

05:17

出場します

08:04

マッチョになったショーゴはオーバーヘッドを決めれるのか？【四千頭身石橋コラボ】

10:05

板橋のメッシの実力を見せます【四千頭身石橋コラボ】

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fanzaのサンプル動画を観て反応したら即終了

09:28

整形をしていました