Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровью, как восстановить суставы, как стать более гибким, как освоить шпагаты и как научиться делать мостик, как научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно, создав свой собственные тренировочный комплекс.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
Друзья, вы можете заниматься йогой регулярно со мной он-лайн. Ссылки на мой клуб и другие проекты:
taplink.cc/yoga_levashov
Мой дзен - dzen.ru/yogaonline
t.me/yogasvadimom - а это канал "Йога с Вадимом Левашовым"