29:55

[ #재능기부 ] 라이브 방송 마지막 날 ! 고생하셨습니다!

45:31

[ #재능기부 ] 오일 대박할인 3일뒤 마감됩니당 part.16

39:18

[ #재능기부 ] 스트레칭을 선물로 드립니다, 구독을 주세요:) part.15

51:15

[ #재능기부 ] 스트레칭 각목 탈출기 & 구독자 10만명 가보자!! part.14

30:32

[ #재능기부 ] 하루 10분 스트레칭 비밀 part.13

42:44

[ #재능기부 ] 하체 스트레칭 함께해봐요 part.12

51:05

[ #재능기부 ] 오일만 준비해 내가 다 마사지 해줄게요 part.11

53:15

[ #재능기부 ] 오늘도 재미있는 스트레칭시간~! part.10

58:12

[ #재능기부 ] 육퇴하셨나요? 이제는 쫌 들어오시죠~part.9

51:25

[ #재능기부 ]엄마들 개구리자세, 나비자세 다들 안되시면 당장오세요 ~part.8

58:40

[ #재능기부 ] 스트레칭 습관으로 변화되는 육아일상 ~part.7

01:03:35

[ #재능기부 ]엄마들~~! 등,허리 스트레칭 하고가세요~part.6

01:02:57

[ #재능기부 ] 개운한 몸을 만드는 기본적인 #스트레칭 part.5

59:49

[ #재능기부 ] 육아는 공휴일이 무섭다 #스트레칭 part.4

01:04:59

[ #재능기부 ] 육퇴후 이제는 관리하세요! 행복한 육아를 위한 #스트레칭 part.3

51:23

[#재능기부] 육아 후유증 다둥이 아빠가 해결해드립니다 / 목, 어깨, 손목 스트레칭

56:46

[#재능기부] 행복한 육아를 위한 오직 엄마, 아빠를 위한 스트레칭 4주 프로젝트 시작합니다!!

22:10

[라이브 방송#5] 여러분~! 스트레칭 잘 하고 있죠?

26:33

[라이브 방송#4] 운동 시 땀이 안난다? 오늘부로 땀 배출을 해보자

23:20

[라이브 방송#3] 출산 후 다리찢기 시작을 고민하는 분들에게 선물합니다!

29:38

[라이브 방송#2] 맨몸으로 우리 살 빼볼까요?

23:38

[라이브 방송#1] 편안한 숙면을 도와주는 스트레칭 / 하루의 피로를 함께 지워봐요^^

29:02

[라이브 방송#20] 찢찢남 마지막회 /다리찢기 궁금점 Q&A시간 / 오늘은 운동 안해요!!

42:23

[라이브 방송#19] 폼롤러 하체 근막이완 & 스트레칭루틴

48:24

[라이브 방송#18] 폼롤러 상체 근막이완 & 스트레칭루틴

37:49

[라이브 방송#17] 오늘은 다리찢기 자세만 연습해볼게요! /다리찢기 궁금점 질문 받아요!!

37:27

[라이브 방송#16] 다이어트 정체기!! 스트레칭하세요!!

45:02

[라이브 방송#15] 상,하체 스트레칭루틴 /여러분 덕분에 구독자 5만명 감사합니다!

42:05

[라이브 방송#14] 오늘은 폼롤러를 이용하여 스트레칭을 배워봐요!

28:33

[라이브 방송#13] 고관절 찝히는 느낌이 싫다면 봐야하는 영상.

48:20

[라이브 방송#12] 조이즈 여러분 오늘 어디 스트레칭 할까요?

01:03:51

[라이브 방송#11] 오늘은 다리를 찢은 후 다리를 뜯어볼게요!!!

01:09:50

[라이브 방송#10] 찢찢남의 폼롤러 근막이완

01:02:54

[라이브 방송#9] 두 남자의 다리찢기 도전!! 거의 완성!!!

58:38

[라이브 방송#8] "찢찢남" 용감한 다리찢기 도전기

51:45

[라이브 방송#7] 찢으려는자!! 다리찢기 연습은 집에서 잘 하니..?!

38:46

[라이브 방송#6] 퇴근 후 집에서 스트레칭 루틴 /꿀잠예약

39:08

[라이브 방송#5] 다리찢기 기초학 라이브방송 /찢찢남의 용감한 도전기

01:01:21

[라이브 방송#4] 나는 굽은등이다!! 어서오세요~~!

42:48

[라이브 방송#3] 아...얘를 어쩌죠.... 이 분에게 필요한 하체 폼롤러 근막이완 고고!!!

51:15

[라이브 방송#2] 찢&찢 "남"의 다리찢기 두번째 이야기

47:35

[라이브 방송#1] 두 남자의 도전! 찢으려는 자 vs 찢어주려는 자 (광고없는 운동)

24:29

[라이브 방송#9] 오늘은 모두가 개구리 되는 날~~!

36:04

[라이브 방송#8] 하체 비만탈출 비결은 라이브 방송에서 진행하죠!!

38:40

[라이브 방송#7] 집에서 가능한 스트레칭 운동

44:57

[라이브 방송#6] 다리찢기는 과신전이 아닙니다!!!

33:06

[라이브 방송#5] 여러분의 꿀잠을 책임집니다 효과100% 하체스트레칭루틴

24:09

[라이브 방송#4] 4번만에 만족도 100% 아직도 혼자 스트레칭하나요!

34:42

[라이브 방송#3] 집에서 하는 스트레칭 효과있을까? 100% 효과!!!!

44:25

[라이브 방송#2] 여러분이 유연성을 늘리지 못하는 이유

44:25

[라이브 방송#1] 이번엔 "찐이다" 다리찢기 사이드 스플릿 시작합니다

30:07

[라이브 방송#13] 모두 같이 운동하고 크리스마스 선물 이벤트 참가해보세요

46:57

[라이브 방송#12] 하루 피로를 풀어주는 마법의 하체스트레칭 루틴

41:31

[라이브 방송#11] 지친하루 풀어주는 하루20분 스트레칭

29:12

[라이브 방송#10] 연말에 운동 못해서 답답하죠? 시원한 스트레칭 전수해드립니다(폼롤러 스트레칭 포함)

36:34

[라이브 방송#9] 여러분 버킷리스트 "다리찢기" 있으신가요?

33:16

[라이브 방송#8] 프론트 스플릿 제대로 하기위한 근력운동

31:34

[라이브 방송#7] 우리 함께라면 가능합니다! 도전 다리찢기 천국!!!

32:59

[라이브 방송#6] 다리찢기의 필수 소도구 폼롤러

26:17

[라이브 방송#5] 햄스트레칭을 시원하게 풀어보자!!