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比昂(Bion)K鏈接之番外篇：關於Know與Knowledge自由言說 尋求真理與探索實相vs生存焦慮與安貧樂道 #精神分析 #bion #如來藏 #真理 #真相 #愚痴 #三體 #無明
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「我懂你」關係中的知(K)與負知(-K)：比昂(Bion)L/H/K三種關係鏈接/聯結(Link)-愛與負愛/恨與負恨/知與拒知，從經驗中學習(Learning from experience)
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「我恨你」關係中的恨(H)與負恨(-H)：比昂(Bion)L/H/K三種關係鏈接/聯結(Link)-愛與負愛/恨與負恨/知與拒知，從經驗中學習(Learning from experience)
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「我愛你」關係中的愛(L)與負愛(-L)鏈接：比昂(Bion)L/H/K三種關係鏈接/聯結(Link)-愛與負愛/恨與負恨/知與拒知，從經驗中學習(Learning from experience)
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抑鬱陪伴⑦⑧⑨：抑鬱自殺干預- 自殺意念與實施自殺時的干預，以及抑鬱者自殺后，照顧者的自我調整與自我照料 #抑鬱 #抑鬱症 #憂鬱症 #憂鬱 #抑郁症 #抑郁
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抑鬱陪伴④⑤⑥：抑鬱陪伴者要與醫學和心理學專業資源建立鏈接，面對抑鬱者的自傷行為需要一定承受能力，與抑鬱患者溝通時要注意避雷 #抑郁症 #抑郁症 #抑鬱 #抑鬱癥 #憂鬱症 #憂鬱
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抑鬱陪伴①②③：抑鬱陪伴不是一件容易的事，需要保持邊界與自我照料，還要有一定專業知識和心理素質质 #抑郁 #抑郁症 #抑鬱 #抑鬱癥 #憂鬱 #憂鬱症
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內家功法：達摩易筋經十二式+七支坐法（台.賈中孚傳 劉吉仁老師示範）
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家為什麼會失敗：控制、優秀與躺平的起源
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「中国禅密功之筑基功法」中文引导语解说，日传动作演示 #气功 #禅密功 #筑基
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慧心冥想02：無揀擇覺察（女聲）#正念冥想系列#
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慧心冥想02：無揀擇冥想（男聲） #正念冥想系列#
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慧心冥想01：冥想初体验（女声） -正念冥想系列-
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慧心冥想01：冥想初体验（男声） #正念冥想系列#
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PsyHealer心理健康公報：抑郁症.2024.12 #抑郁症 #抑郁 #抑郁康复 #抑郁科普 #经济寒冬
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「郁證 情志病」抑鬱癥的中醫視角：肝失疏泄、脾失健運、腎陽虧虛…「郁者，滯而不通之義」
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Tai Ji，Insight Meditation，Psychoanalysis
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