Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
🧐 Así como él, como quieres comer tú?👏💪👇
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⚠️Muy importante🧐
#BajarDePeso
#PerderPeso
Beneficios del entreno en #Ayuno
Beneficios de los ejercicios de #Fuerza para quemar calorías.
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Muy buenas, soy Jordi, me propuesto el reto en bajar de 125 kg a menos de 90, -35 kg. Iré subiendo videos de mis evoluciones, donde te enseño como lo hago para lograrlo.
Tengo 45 años, y después de varios años sin tener la motivación necesaria para perder peso, o esforzarme en llevar una vida más saludable, poniendo el foco en otras motivaciones, me estanqué físicamente.
Ahora, he decido que era el momento para ir a por este objetivo, por salud y para bajar de la 3XL a la XL.
Haré visible mi experiencia, y así poder motivar a personas que como yo, se encuentran con sobrepeso, y como yo puedan lograr bajar 👏💪
Subscríbete a mi canal y juntos superemos el reto👏💪🔥
Saludos y vamos a por ello!👋😊💪