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MOTIVACIÓN Y EXPERIENCIA después de 1MES del reto #perder35kilos
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30 DIAS del #reto #perder35kilos , seguimos perdiendo peso y os comento como está yendo
02:52
BAJAR de PESO de manera EFECTIVA. DIA 23# RETO PERDER 35 KG
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Ejercicios de cardio y calistenia en el exterior
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Os explico al detalle la perdida de peso que llevo hasta ahora #perderpeso #reto #ejercicios #ayuno
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DIA 9/10# SEGUIMOS con el RETO PERDER PESO 💪 #rero #perderpeso #bajarpeso #quemargrasa #ponteenforma
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Hacemos ejercicio con propio peso 💪 #reto #perder35kilos #quemargrasa #perderpeso #cardio #ejercicio
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Después del entreno a comer sano a bajar la f... panza!!🍉🥚🍣 que decía #llados #reto #bajar35kilos
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DIA 2# ENTRENO #quemargrasa #reto #bajar35killos #sobrepeso #vidasaludable #ejercicio #cardio
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DIA 1# EJERCICIOS #quemargrasa #reto #bajar35killos #sobrepeso #salud #vidasaludable #ejercicios
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DIA 1# Comenzamos el reto perder peso #reto #perder35kilos #bajarpeso #voluntad #salud #ejercicios
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About
Muy buenas, soy Jordi, me propuesto el reto en bajar de 125 kg a menos de 90, -35 kg. Iré subiendo videos de mis evoluciones, donde te enseño como lo hago para lograrlo.
Tengo 45 años, y después de varios años sin tener la motivación necesaria para perder peso, o esforzarme en llevar una vida más saludable, poniendo el foco en otras motivaciones, me estanqué físicamente.
Ahora, he decido que era el momento para ir a por este objetivo, por salud y para bajar de la 3XL a la XL.
Haré visible mi experiencia, y así poder motivar a personas que como yo, se encuentran con sobrepeso, y como yo puedan lograr bajar 👏💪
Subscríbete a mi canal y juntos superemos el reto👏💪🔥
Saludos y vamos a por ello!👋😊💪
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