Channel Avatar

Π“Π°Π½Π½Π° ΠžΡƒΡˆ BodyFlex πŸ‡ΊπŸ‡¦ @UC32B6-7C7ix_J4cpBlnCo2g@youtube.com

17K subscribers - no pronouns :c

МнС 37 Π»Π΅Ρ‚, Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Рост 160 см. НС сторонник ПП, Π΅ΠΌ ΠΎ

Videos Posts Playlists
Recently Uploaded Popular Oldest
11:01
БодифлСкс стоя Π½Π° всё Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ½-стоп #ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°
15:32
Π’ΠΎΠΉΠ½Π° ΠΈ бодифлСкс
13:19
Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠΈ с Π²Π΅ΠΊ прямо сСйчас!
19:09
#БодифлСкс Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ… Π·Π° 17 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
08:05
ΠΠ΅Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½ΠΈ чистого питания #питаниСдляпохудСния #Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
08:26
Мини Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° стоя Π·Π° 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ #БодифлСкс
12:45
Как ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ занятия бодифлСксом
09:19
#БодифлСкс #ΠΠ½Π½Π°ΠžΡƒΡˆ Мини-Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
17:55
Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡΡŒ! Π§Ρ‚ΠΎ измСнилось?! ΠŸΡ€ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°Π³Π΅Ρ€ΡŒ
17:02
#бодифлСкс ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ худССтся?
07:20
#сырники Мой способ
11:51
#комплСксБтоя #бодифлСкс Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ I ВсС упраТнСния стоя
13:17
#БодифлСкс #Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ Как это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚?
07:01
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ 6 | #6ΠŸΠ‘Π€ | #6ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ бодифлСкс | Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния для Π»ΠΈΡ†Π°
10:03
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ 5 | #5ΠŸΠ‘Π€ | #5ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ бодифлСкс
12:16
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ 4 | #4ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ | ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ #бодифлСкс
07:47
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ 3 | #3ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ | бодифлСкс + послСсловиС
19:41
Осанка | КомплСкс Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ· Осьмионики ΠΈ Π Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ
05:37
Мой ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ | Бколько Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ
08:21
ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сСкрСт очистки ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°
09:43
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ | #2ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ | Π‘ΠžΠ”Π˜Π€Π›Π•ΠšΠ‘
14:07
#1ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ бодифлСкс Π½ΠΎΠ½-стоп | Волько для ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…!
07:01
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ 1 | #1ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ | бодифлСкс
11:28
Π§ΡƒΠ΄ΠΎ-Π²Π°Π»ΠΈΠΊ | здоровая спина | Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ осанка
14:50
Π‘ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ? Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ занятиями ΠΏΠΎ БодифлСксу?
21:44
#НогиШпаргалка | БодифлСкс
30:40
БодифлСкс | #НогиКомплСкс | внутрСнняя ΠΈ внСшняя сторона Π±Π΅Π΄Ρ€Π°
23:40
БодифлСкс | #Π“Π°Π»ΠΈΡ„Π΅Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΡƒΡˆΠΈ
37:44
Π‘ΠžΠ”Π˜Π€Π›Π•ΠšΠ‘ | #Π“Π°Π»ΠΈΡ„Π΅ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ | Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°
21:35
БодифлСкс | #ΠŸΠΎΠΏΠ°Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ задняя сторона Π±Π΅Π΄Ρ€Π°
38:33
Π‘ΠžΠ”Π˜Π€Π›Π•ΠšΠ‘ | #ПопаКомплСкс | Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ + Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ
35:51
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #ΠŸΡ€Π΅ΡΡΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ | Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚
36:59
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #ВалияКомплСкс
24:26
БодифлСкс #Π ΡƒΠΊΠΈΠ¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°
37:58
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #Π ΡƒΠΊΠΈΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ
35:48
БодифлСкс|ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½|#7комплСкс + Π‘Π•ΠšΠ Π•Π’ + ΠΏΠΎΠΏΠ°, внутрСнняя сторона Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ боковая ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°
08:24
Чистка ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° | БодифлСкс | #Π§ΠΈΡΡ‚ΠΊΠ°ΠšΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°
22:59
#6ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | БодифлСкс + 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°
38:09
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #6комплСкс +Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°
23:03
#5ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | БодифлСкс + 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ прСсс ΠΈ отТимания
34:54
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #5комплСкс+прСсс ΠΈ отТимания
21:23
#4ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | БодифлСкс + 6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для ягодиц
36:22
БодифлСкс | ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ | #4комплСкс + упраТнСния для ягодиц
14:40
#3ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | БодифлСкс
26:11
БодифлСкс/ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½/#3комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
17:25
#2ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° | БодифлСкс
26:38
БодифлСкс. ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½. #2комплСкс
24:44
БодифлСкс. ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½. #1комплСкс
12:17
БодифлСкс. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°-гимнастика "ΠŸΠ΅ΡΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ часы"
07:11
БодифлСкс. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ! Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° дыхания