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Flexibility Easy Stretch Yoga Flow #shorts
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전신을 부드럽게 풀어주는 요가 | 30분 전신요가 스트레칭
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요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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굳은 몸 풀어주는 20분 요가 | 전신 스트레칭, 앉아서 하는 요가
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이걸 모르면 일자다리는 어려워요. | 회춘요가 #yoga #요가
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진짜 운동된다! 전신을 골고루 사용하는 50분 요가 / 홈트
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기분 좋게 땀 흘리는 20분 요가 | 근력 강화, 땀나는 전신 요가 스트레칭
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매일 아침 이거 해야 하는 이유
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요가 vs 소주
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Watch :3 00:14
수행 중인(?) 스님 옆에서 요가하기 🪷 다음번엔 함께 해주실꺼죠?🧘🏻‍♀️🙏🏻 #yoga #연꽃 #명상
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유연한 몸을 위한 스트레칭 요가 | 유연성 늘리기, 전신 요가 스트레칭
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하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭
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Watch :3 00:38
이 스트레칭 동작만 알면 왕초보도 다리찢기 완전 가능!
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굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
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Yoga Stretching to Release the Hips (Pelvic Alignment · Reduce Leg Swelling · Hip Joint Relaxation)
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마음이 편안해지는 저녁요가🌛 전신 요가 스트레칭
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잠자기전 요가자세 BEST3 #요가스트레칭 #홈트요가 #써니요가 #홈트는써니요가 #고양이자세
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아침을 시작하는 15분 모닝요가 | 아침 요가 스트레칭
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다리 찢고 싶으신 분 언제든지 놀러 오세요. #yoga #요가 #sorts #강남요가 #울루루요가
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누구나 할 수 있는 홈요가 수련 | 50분 전신 스트레칭
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