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普拉提自己練習Vs 普拉提導師指導 #普拉提 #hk #pilates #pilatesreformer #pilateslovers #香港 #workout #stayhealthy
261 views • 9 months ago BePlus
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普拉提教室 | 普拉提動作一般做多少次數最佳效果 #普拉提 #pilates #普拉提香港
148 views • 3 months ago BeautylandsHK
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15 min TOTAL BODY & ABS PILATES WORKOUT ft. @AmberTang (Slow Intense Burn, Beginner & Knee Friendly)
466K views • 1 year ago emi wong
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香港國際醫療中心 - 物理治療及體適能中心 普拉提訓練
294 views • 3 years ago 香港國際醫療中心International Medical Centre
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《普拉提斯》 – 基本原則 – 呼吸方式 – 香港癌症基金會 | Pilates – Breathing – Hong Kong Cancer Fund
20K views • 7 years ago hongkongcancerfund
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《普拉提斯》– 上半身訓練 – 香港癌症基金會 | Pilates – Upper Body Exercise – Hong Kong Cancer Fund
9.3K views • 7 years ago hongkongcancerfund
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🦷我的考牌故事｜考普拉提導師牌過程
33K views • 4 years ago 利君牙
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真人實測🔥實測韓國超流行瘦身運動! 🤸🏼‍♀️🔥連大熱女團Blackpink Jennie都在做?! 這動作差點讓我升天... (ft. FOREO Sweden)
148K views • 4 years ago Snow E
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Cadillac/Trapeze Table Shoulder Extension 香港普拉提韆鞦床側腰訓練動作
12 views • 5 months ago CoreAge Pilates
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新手友好 普拉提Annie 帶你認識 Pilates Reformer 器械的安全使用及禁忌‼️ #普拉提 #pilates #香港 #hk #婵柔 #workout #stayhealthy
94 views • 11 months ago BePlus
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香港普拉提全新打卡點｜Gyrotonic 禪柔運動初體驗｜Reformer Pilates Workout
4.2K views • 2 years ago Hello JenJen
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賽馬會凝動香港 SportsCHAT!《凝動女生！普拉提》
360 views • 1 year ago InspiringHK Sports Foundation 凝動香港體育基金
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《普拉提斯》– 核心訓練 – 香港癌症基金會 | Pilates – Core Strength – Hong Kong Cancer Fund
18K views • 7 years ago hongkongcancerfund
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VLOG | 回顧2023、Pilates 上課都在做甚麼、快閃澳門、每月的變美行程、嘗試了身心靈諮詢、跟朋友的相處日常
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38-40度的熱能環境中做普拉提 排毒➕燃脂 #普拉提 #pilates #香港 #尖沙咀 #hk #workout #Infraredpilates
41 views • 11 months ago BePlus
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普拉提教室 | 帶你了解更多普拉提
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姊妹淘｜普拉提多功能鞦韆床｜舒緩痛症
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韓國idol網紅都在做的普拉提：練了半年後我的身材發生了這些變化🤯太神奇了丨Shiyin 十音
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Pilates with Cat ✨ 香港普拉提課 ｜ 同貓貓一齊上核心床課體育🔜 #coreworkout #pilates #pilatesreformer
143 views • 7 months ago Lazy Classy

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