Построение тренировок. Методики. Обзоры программ
3 videos • 145 views • by Записки тягуна | Лукашевич Евгений
1
Основные параметры построения тренировки
Записки тягуна | Лукашевич Евгений
Download
2
Все что вы хотели знать о RPE
Записки тягуна | Лукашевич Евгений
Download
3
Дрищевая тренировка жима. Как подобрать 1 ПМ при расчете тренировочного плана
Записки тягуна | Лукашевич Евгений
Download