Exercise 運動
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Cycling training on keto vs carbs (pt 1 - intro) 生酮 vs 醣，單車訓練對比 (Pt 1)
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Cycling training on keto vs carbs (Pt 2 - FTP test) 生酮 vs 醣，單車訓練對比 (Pt 2 - FTP 功率測驗)
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Cycling training on ketones vs carbs (Pt 3 - data analysis) 酮 vs 醣，單車訓練對比 (Pt 3 - 數據分析與結論) 中英。
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血流量限制訓練，神奇有效快速增肌的鍛鍊工具。 Blood Flow Restriction Training, tool for fast muscle growth (中英 bilingual)
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2021 04/11 台灣高雄 斯巴達障礙賽 超級賽分齡組 關卡 Spartan Race Taiwan Super Obstacles GoPro
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速成單車東進武嶺訓練駭客計畫 Taiwan KOM Cycling Training Hacks
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斯巴達障礙賽，野獸賽，台中都會公園，所有障礙 GoPro 影片，2021/10/23 賽事。Spartan Taiwan, Beast, All Obstacles.
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斯巴達障礙賽，衝刺賽，台中都會公園，所有障礙 GoPro 影片，2021/10/24 賽事。Spartan Taiwan, Sprint, All Obstacles.
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血氧機全功能極限發揮! 提升睡眠、HRV、自律神經、EPO、紅血球!
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爬起後更強，腦創傷修復歷程分享。光田醫院策略長: 王詩婷，單車選手: 林曉龍。2022.02.27 座談會。
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Episode 5 極限運動該燃酮/脂肪還是燃糖? Coach Tim 斯巴達野獸賽、三色週末訓練及補給秘訣分享 (上)
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Episode 6 Coach Tim 斯巴達野獸賽、三色週末訓練及補給秘訣分享 (下)。極限運動該燃酮/脂肪還是燃糖? 燃脂的補給駭客法。
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Episode 15 SiBio CKM 連續型血酮監測儀使用分析及經驗分享
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