Día 4
7 videos • 0 views • by El Jorch
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PRESS DE HOMBRO CON MANCUERNAS
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LATERALES CON MAQUINA
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FRONTALES CON DISCO
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REMO AL MENTON CON BARRA Z
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POSTERIORES CON POLEA BAJA
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ENCOGIMIENTOS CON BARRA
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JALON AL FRENTE CERRADO SUPINO
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