HIPOPRESIVOS DESDE CERO
20 videos • 2,887 views • by AKASH CONECTA - Stephanie
Aprende la técnica correcta de hipopresivos
1
MÉTODO HIPOPRESIVO - ¿De que trata esta técnica?
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
2
TUTORIAL HIPOPRESIVOS - Conoce las pautas más importantes para hacerlos correctamente.
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
3
CLASE 1 Aprende la respiración correcta de Hipopresivos
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
4
CLASE 2 - Aprende a abrir costillas (Hipopresivos) - Aspiración diafragmática
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
5
¿Cómo respirar después de la #apnea en #hipopresivos ? Aquí te explico
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
6
CLASE 3 - Aprende postura básica de #HIPOPRESIVOS (pautas posturales) - Coach certificada
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
7
PRACTICA GUIADA DE HIPOPRESIVOS 20 MIN - Meditación para conectar con el momento presente...
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
8
CLASE 4 - Libera tu diafragma - Masaje - Hipopresivos desde Cero por Coach Certificada
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
9
LO QUE NO SABÍAS DE LOS HIPOPRESIVOS (3 curiosidades) -
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
10
CLASE 5 - Hipopresivos en pared (mejora tu circulación)
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
11
CLASE 6 - Mejora tu digestión con esta rutina de #Hipopresivos / Coach certificada
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
12
#CDMX - #Curso #hipopresivos desde cero | Octubre
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
13
CLASE 7 - #POSTURA + #HIPOPRESIVOS Multinivel - Por Coach certificada
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
14
CLASE 8 - #HIPOPRESIVOS + #flexibilidad de cadera - Por Coach certificada
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
15
CLASE 9 - #hipopresivos en Cuadrupedia (fortalece tu CORE)
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
16
Hablemos del CORE y porque es tan importante para nuestra calidad de vida…
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
17
Rutina de Hipopresivos - Post Navidad (desinflámate y mejora tu digestión con estos ejercicios)
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
18
HIPOCORE - Rutina hipopresivos principiantes + Clase de CORE explicación y ejercicios básicos
AKASH CONECTA - Stephanie
Download
19
[Private video]
Download
20
Únete a la comunicad AKASH🥰 y disfruta de las mejores clases de Hipopresivos y Flexibilidad
AKASH CONECTA - Stephanie
Download