Тренировки с собственным весом для всех
5 videos • 27 views • by ProWorkout
1
Воркаут #2. Бицепс и спина. Упражнения с собственным весом для новичков.
ProWorkout
Download
2
Воркаут #1. Ноги. Упражнения с собственным весом для новичков.
ProWorkout
Download
3
Воркаут #3. Ноги. Упражнения с собственным весом для новичков.
ProWorkout
Download
4
Воркаут #4. Подтягивания и спина. Упражнения с собственным весом для новичков.
ProWorkout
Download
5
Как научиться подтягиваться? Первое подтягивание. Набор упражнений для новичков. ProWorkout
ProWorkout
Download