ОБУЧЕНИЕ
15 videos • 84 views • by ArmClan ВОРКАУТ
1
ТОР 10 ЛЁГКИХ и ЗРЕЛИЩНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
2
ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДНИЙ ВИС
ArmClan ВОРКАУТ
Download
3
Подтягивание на одной !ЗА ТРИ МИНУТЫ!
ArmClan ВОРКАУТ
Download
4
УВЕЛИЧЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
5
КАК ПРАВИЛЬНО БОРОТЬСЯ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
6
ВЫХОД НА ДВЕ. ОБУЧАЮЩИЙ РОЛИК/КАК СДЕЛАТЬ?
ArmClan ВОРКАУТ
Download
7
ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА/ КАК ПРОГРЕССИРОВАТЬ БЫСТРЕЕ?
ArmClan ВОРКАУТ
Download
8
БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ-КАК НАКАЧАТЬ?
ArmClan ВОРКАУТ
Download
9
НАКАЯМА-ОБУЧЕНИЕ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА!
ArmClan ВОРКАУТ
Download
10
КРЕПКИЕ РУКИ и СИЛА ХВАТА. ВСЕ ПРО ЭСПАНДЕРЫ /БАЗА/
ArmClan ВОРКАУТ
Download
11
СТОЙКА НА РУКАХ/ОБУЧЕНИЕ/РАЗБОР И СОВЕТЫ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
12
ВЫХОД ПРИНЦА\ ОБУЧЕНИЕ\РАЗБОР\ПРОГРЕССИЯ\НЬЮАНСЫ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
13
ЛАСТОЧКА\ ОБУЧЕНИЕ\РАЗБОР\ПРОГРЕССИЯ\НЬЮАНСЫ
ArmClan ВОРКАУТ
Download
14
ТЫ ВЫУЧИШЬ ГОРИЗОНТ ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО!
ArmClan ВОРКАУТ
Download
15
КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ? -БАЗА!
ArmClan ВОРКАУТ
Download