Techniki uwazności i kontaktu z "tu i teraz"
4 videos • 79 views • by Psycholog Ponad Granicami K Wawer Dziedziak
1
Krótki skan ciala
Psycholog Ponad Granicami K Wawer Dziedziak
Download
2
Zarzucenie kotwicy w czasie emocjonalnej burzy w 55 sekund
Psycholog Ponad Granicami K Wawer Dziedziak
Download
3
Ćwiczenie uważności w jedzeniu rodzynka
Psycholog Ponad Granicami K Wawer Dziedziak
Download
4
Liście na strumieniu
Psycholog Ponad Granicami K Wawer Dziedziak
Download