стретчинг
93 videos • 9 views • by Марфа Премудрая
1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Download
2
[Private video]
Download
3
Стретчинг урок 4 с Фирсовой Екатериной на timestudy.ru
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Download
4
Растяжка для продолжающих: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
5
[Private video]
Download
6
Тренировка по стретчингу 40 мин
Stretch Me
Download
7
Растяжка для начинающих №1 от Натальи Папушой
Брось Вызов5! c Натальей Папушой
Download
8
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
Olga Sagay
Download
9
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
10
СТРЕТЧИНГ упражнения для спины | Прямая трансляция урока 08.02.2017!
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Download
11
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Download
12
[Private video]
Download
13
Растяжка с Анастасией Завистовской. Stretch Me
Мария Мацкан
Download
14
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
TRUE GYM MMA
Download
15
Советы по растяжке от Павла Станкевича!
Misha Prygunov
Download
16
Растяжка и гибкость: почему нет прогресса? 8 советов, которые могут помочь | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
17
РАСТЯЖКА ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ | САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Всеволод Фиалковский
Download
18
Растяжка для деревянных людей. 2 серия
Stretch Me
Download
19
Утренняя йога. Тонус за 10 минут
KANTI YOGA
Download
20
ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
KANTI YOGA
Download
21
Утренняя Йога за 14 минут | Женская Йога Дома | Йога для Всех | Йога Для Здоровья | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
22
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКА / Акцент на НОГИ и РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ суставов
Olga Sagay
Download
23
Exercises for stretching
Клуб Айкидо Мумонкан
Download
24
[Private video]
Download
25
Stretching for high kicks
bloodandsweatmma
Download
26
Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Шпагат [Клуб Алмаз]
Клуб Алмаз
Download
27
Как быстро сесть на шпагат? stretching tutorial (ЛУЧШЕЕ!)
BodyBook: Health and Fitness
Download
28
Растяжка для новичков на всё тело
DreamBodyClub - фитнес с Оксаной Новожиловой
Download
29
[Private video]
Download
30
Урок растяжки для бойца — зачем шпагат для ударов ногами? Андрей Басынин о растяжке в единоборствах
Боевые ботаники
Download
31
Ошибки при растяжке. Stretching errors
Stretch Me
Download
32
WATCH EVERYTHING! POWER STRETCHING!!! THIS CHALLENGE YOURSELF
Stretch Me
Download
33
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
Максим Бондарь
Download
34
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО День 1 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | ВЫТЯЖЕНИЕ и Упражнения на растяжку | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
35
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
neofit
Download
36
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
VLAD iss LOVE
Download
37
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Download
38
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги
IMAGINE fitness
Download
39
10 Minute Stretch Routine (no equipment) with Kit Rich
Kit Rich
Download
40
My Full Body Stretch 10 Minutes
WORKOUT
Download
41
⭐Растяжка на все тело, которая не порвёт, а сделает вас пластичнее! 👉 Безопасная растяжка ОТ и ДО! 🙌
Орлова Даша
Download
42
Do This Morning Stretches Every Day!
WORKOUT
Download
43
20 Minute Full Body Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
Tom Merrick
Download
44
try this way..!!
healthy sweat
Download
45
in just 30 seconds you can feel the results
healthy sweat
Download
46
14 Stretches You Should Do Each Morning
WORKOUT
Download
47
Растяжка для начинающих. Спина, ягодицы, бедра, живот.
Йога для начинающих YOGA work
Download
48
Вечерняя йога для гибкости. Релакс-йога для всех. [Йога с Вероникой]
VVPROFITNESS
Download
49
УЖЕ половину урожая МОРКОВИ так съели и не НАДОЕДАЕТ! Морковчаник, спасибо маме напомнила рецепт!
Калнина Наталья
Download
50
Растяжка для ног, расслабление мышц, упражнения для шпагата начинающим
Mind&Body with Maryna Baron
Download
51
STRETCH, STRENGTH, & FLOW | 15-min Guided Ground Movement Practice
Strength + Flow Fitness
Download
52
Strong & Healthy Shoulders | Mobility Routine (Follow Along)
Strength + Flow Fitness
Download
53
MORNING MOVEMENT ROUTINE to stay PAIN-FREE & FEELING YOUNG!
Strength + Flow Fitness
Download
54
[Once a day] After walking, this stretch will help you lose 50kg.
MuscleWatching
Download
55
Slow Hip Flow Middle Hip Stretch || 10 Mint Yoga Session || Yoga With Sandeep
YOGA WITH SANDEEP
Download
56
10 MIN TONED INNER THIGH WORKOUT - effectively target the inner part of your legs (dumbbell only)
TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
Download
57
Leg Stretching Exercises | Hamstrings Flexibility Routine
WORKOUT
Download
58
STRETCHING FOR BEGINNERS ✔
МаксФайт
Download
59
Работа над грудным отделом // раскрой плечи , выпрямись в спине
Сергей Лагода
Download
60
Растяжка для начинающих/ stretching for beginners
Alexander Kovalenko Riga
Download
61
вечерняя йога и медитация на каждый день
моя Софи
Download
62
Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
LITVINOV FIT
Download
63
STRETCHES THAT WILL RELIEVE BODY PAIN
VAMOS TREINAR
Download
64
Hiit home workout cardio
Workout Guru
Download
65
Делайте Эти Упражнения на Растяжку Всего Тела Каждое Утро
Хромосома
Download
66
Растяжка после тренировки
Андреева Татьяна
Download
67
My Daily Stretching On The Floor
WORKOUT
Download
68
3 растяжки от скованного тела с утра #утро #растяжка #спина #позвоночник
Анастасия Видрук
Download
69
You Need 5 Stretches For LOSE WEIGHT
Train With Me
Download
70
ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ И НОГИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #растяжка #шпагатдома #йога #фитнес
Школа безопасной растяжки и йоги
Download
71
Проработка зажимов в груди.ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СУТУЛОСТИ. Йога с Бали
Эльвира Тренер
Download
72
РАСТЯЖКА после тренировки НА ВСЁ ТЕЛО
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Download
73
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
ДелайТело
Download
74
JUNGDAYEON'S HOME FIT_05 Stretching Before and After Exercising
JUNGDAYEON
Download
75
Daily soft stretching in 10 minutes (calm stretching)
Ksenia Calm
Download
76
СТРЕТЧИНГ для НОГ
Александра Дмитриева
Download
77
10 Stretches You Should Do Everyday
WORKOUT
Download
78
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - развитие гибкости и мобильности
neofit
Download
79
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body
Лера Логунова
Download
80
Evening relax full body stretching🌛 with SUB-TITLES
Anna Mozer
Download
81
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
Natalia Malyshkina
Download
82
5 Minutes of STRETCHING Exercises that will save you from Hip and Back pain
Leonardo Mourglia
Download
83
Быстрая растяжка на ягодицы на КАЖДЫЙ ДЕНЬ// 10 минут для роста твоих ягодиц 🔥🔥🔥
Macalina
Download
84
20 минут растяжки
Галина Пинаева
Download
85
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут
Natalia Malyshkina
Download
86
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Мария Соколова
Download
87
Упражнение для растяжки грудных мышц
Школа Тренеров Fitness-Express
Download
88
Растяжка ВСЕГО ТЕЛА за 20 МИНУТ | Самая ПРАВИЛЬНАЯ вертикальная тренировка на все тело
Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ
Download
89
Растяжка и медитация - два в одном!
Таня + Танцы
Download
90
Идеальная растяжка на все тело за 15 минут. Растяжка для начинающих. Растяжка после тренировки
VVPROFITNESS
Download
91
Мягкая растяжка Stretching 35+
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Download
92
Делаем на обе стороны. Не допускаем болевых ощущений. Полноценные занятия по йоге на канале #йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
93
Растяжка на все тело
Fitness20Min
Download