14:00

✅ мини комплекс #18 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #18 of therapeutic joint gymnastics

01:01

✅ лечебно-суставная гимнастика/ therapeutic and joint gymnastics

00:59

✅ растяжка для начинающих / stretching for beginners

10:39

✅ мини комплекс #17 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #17 of therapeutic joint gymnastics

00:59

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and joint gymnastics

00:55

✅ растяжка для начинающих / stretching for beginners

10:56

✅ мини комплекс #16 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #16 of therapeutic joint gymnastics

01:00

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and joint gymnastics

00:58

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

12:49

✅ мини комплекс #15 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #15 of therapeutic joint gymnastics

00:50

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and joint gymnastics

00:58

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

11:48

✅ мини комплекс #14 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #14 of therapeutic joint gymnastics

00:58

✅ лечебно-суставная гимнастка/ therapeutic and joint gymnastics

00:59

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

11:40

✅ мини комплекс #13 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #13 of therapeutic joint gymnastics

00:58

✅ лечебно-суставная гимнастика/ therapeutic and joint gymnastics

00:57

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

12:31

✅ мини комплекс #12 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #12 of therapeutic joint gymnastics

00:57

✅ лечебно-суставная гимнастика/ therapeutic and joint gymnastics

00:57

✅ растяжка для начинающих / stretching for beginners

10:29

✅ мини комплекс #11 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #11 of therapeutic joint gymnastics

00:58

✅ лечебно-суставная гимнастика/ therapeutic joint gymnastics

11:32

✅ мини комплекс #10 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #10 of therapeutic joint gymnastics

01:01

✅ лечебно-суставная гимнастка/ therapeutic joint gymnastics

00:56

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

12:22

✅ мини комплекс # 9 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #9 of therapeutic joint gymnastics

00:58

✅ терапия для тела (растяжка ) / body therapy

01:00

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and joint gymnastics

12:36

✅ мини комплекс # 8 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #8 of therapeutic joint gymnastics

00:55

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and joint gymnastics

00:56

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

12:26

✅ мини комплекс # 7 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #7 of therapeutic joint gymnastics

01:01

✅ лечебная физкультура ( гимнастика ) / therapeutic gymnastics

13:21

✅ мини комплекс # 6 лечебно-суставная гимнастика / Mini complex #6 of therapeutic joint gymnastics

00:48

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

00:55

✅ лечебно-суставная гимнастика / therapeutic and artikular gymnastics

12:34

✅ мини комплекс # 5 - лечебно-суставной гимнастики / Mini complex of therapeutic joint gymnastics

01:00

✅ лечебно-суставная гимнастика /Therapeutic and articular gymnastics

13:58

✅ мини комплекс # 4 - лечебно-суставной гимнастики / Mini complex of therapeutic joint gymnastics

00:44

✅ растяжка для начинающих/ stretching for beginners

13:35

✅ мини комплекс # 3 - лечебно-суставной гимнастики / Mini complex of therapeutic joint gymnastics

00:57

✅ Суставная гимнастика / therapeutic gymnastics

15:19

✅ мини комплекс # 2 - лечебно-суставной гимнастики / Mini complex of therapeutic joint gymnastics

17:06

✅ мини комплекс # 1 - лечебно-суставной гимнастики / Mini complex of therapeutic joint gymnastics

01:02

✅ лечебная гимнастика для мышц шеи / Therapeutic exercises for neck muscles

33:12

✅экспресс #12-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

44:06

✅экспресс #11-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

28:23

✅экспресс #10-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

35:20

✅ экспресс #9-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

34:50

✅ экспресс #8-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

29:04

✅ экспресс #7-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

32:37

✅ экспресс #6-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

11:48

✅ №4 Идеальные ягодицы - для А-ОБРАЗНОЙ (ГРУШЕВИДНОЙ)формы ягодиц - 4-е самых эффективных упражнения

26:23

✅ экспресс #5-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

12:08

✅ №3 Идеальные ягодицы - для V-ОБРАЗНОЙ (ТРЕУГОЛЬНОЙ)формы ягодиц - 4-е самых эффективных упражнения

30:17

✅экспресс # 4-лечебно-суставная гимнастика+растяжка/ therapeutic and articular gymnastics+stretching

13:26

✅ № 2 Идеальные ягодицы - для Круглых ( О - образных ) форм ягодиц - 4 самых эффективных упражнения

12:40

✅ № 1 Идеальные ягодицы - для КВАДРАТНОЙ (Н-ОБРАЗНОЙ) форм ягодиц - 4 самых эффективных упражнения

01:08

✅ Повторяй и делай со мной