朝ヨガ
8 videos • 236 views • by 5-minute YOGA
1
【朝のショートヨガ６】★心も体も柔軟に★お尻・股関節・腰のストレッチ / Morning short Yoga for flexibility.
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
2
【朝のショートヨガ５】★ポジティブメイキング★猫背＆巻き肩改善：胸・肩・腕ほぐしのヨガ/ Morning short Yoga for positivity.
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
3
【朝のショートヨガ４】★元気回復のヨガ★また頑張ってみよう😊って思うヨガ☆ビギナーさんも、アラフィフさんも / Morning short yoga to revitalize
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
4
【朝のショートヨガ3】若返りのヨガ★お顔や頭部への血行促進★ビギナーさんでもアラフィフさんでも楽しめる / Morning yoga ★rejuvenating yoga★
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
5
【朝のショートヨガ２】癒しのヨガ★ビギナーさんもアラフィフさんも癒される/Morning healing YOGA
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
6
【朝のショートヨガ１】ゆるーい★リフレッシュヨガ★ビギナーさんもアラフィフさんも楽しめる / Morning refreshing short YOGA
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
7
【朝のショートヨガ７】★力が湧いてくるヨガ★疲れを吹き飛ばそう /Yoga to pursue your dreams.
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download
8
【55歳女医 : 私の朝の始め方】年齢に逆行し★身体が柔らかくなる秘密教えます★ストレッチってどうやるの？ Stretching Routine: How I Begin My Morning
5分 de YOGA / 5-minute YOGA
Download