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고지혈 혈당 다이어트, 당뇨에 좋은 착한 탄수화물 귀리 제대로 알려드립니다

32K views • 5 months ago

김소형채널H

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귀리의 놀라운 효능 8가지 & 부작용 / "🍃 건강한 식습관의 시작, 귀리의 힘"

84K views • 2 years ago

신바람건강정보

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다이어트에 왕 오트밀, 귀리 제대로 먹는 방법. 황제 귀리영양밥&통 귀리 시리얼&귀리 차 만드는 법! 이렇게 먹으면 혈당은 내리고 치매는 사라집니다.

156K views • 1 year ago

건강지식TV

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초간단, 귀리쌀로 오트밀우유 만드는법| 집에서 귀리쌀,보리쌀로 내 몸에 맞는 선식 만들어요. 넘쉽고 고급진 맛이에요. 준티비| JUNTV

147K views • 3 years ago

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귀리쌀로 밥을 하면

41K views • 1 year ago

허니언니 | 꿀템 꿀팁 리뷰

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당뇨에 좋은 슈퍼푸드 ‘귀리’! 맛있게 먹는 방법은? | 당뇨와 음식 시리즈 32편

8.6K views • 3 years ago

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통곡물의 왕! 단백질 1등 귀리에 관한 모든 것!

1.6K views • 2 years ago

식탐스

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잃어가는 기억 되돌리는 '귀리'…하루 얼마 먹어야? (2019.12.04/뉴스데스크/MBC)

310K views • 5 years ago

MBCNEWS

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#귀리 우유 - 대체우유 정확히 얼마나 다이어트에 도움이 될까요?

581 views • 1 year ago

중년 건강 관리

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귀리의 효능과 주의해야 할 부작용은??

3.5K views • 2 years ago

대전웰니스병원

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매일 먹으면 살 안 찌는 체질로 몸을 바꾸는 음식 (체지방축적기능 OFF)

860K views • 2 years ago

굿닥터

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#당뇨간식 #보리 #아이간식 #아침식사 #아침식사 #현미 #귀리 #현미 #직장인간식

31 views • 1 year ago

바비바삭

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독일에서 현미 귀리 쉽게 구하기 #독일일상 #꿀팁영상 #현미 #귀리 #잡곡밥

1.5K views • 1 year ago

미뿡 MIBB in Germany

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귀리를 이렇게 먹었더니 탁한혈액 확 맑아졌다! 혈액을 깨끗하게 하는 음식

442K views • 2 years ago

하늘건강법

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#다이어트식품 #귀리 #현미 #호라산밀

63 views • 10 months ago

국씨네푸드

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미국 타임지에서 선정한 10가지 슈퍼곡물 #귀리 #렌틸콩 #치아시드

333 views • 6 months ago

건강캠퍼스

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바삭·고소한 볶은귀리 꼬숩네 귀리뻥튀기

1.7K views • 6 years ago

·꼬숩네

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대부분의 사람들이 잘 모르는 귀리의 놀라운 효능 #귀리

4.3K views • 1 year ago

헬프건강TV

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#shorts #귀리 #식사대용 #다이어트 #다이어트식단 #아침 990원에 한끼를?

57 views • 1 year ago

자취생

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콜레스테롤, 혈당 잡는 오트밀! 귀리! 제대로 알고 먹어야 효과있다. 종류별 당지수, 부작용 알아보기. 한국인 입맛에 딱 맞는 짭쪼름한 오트밀 죽 만들기!

64K views • 3 years ago

지인언니New Yorker Jiin

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살빠지고 건강한 냉동귀리밥 👍🏻 #귀리 #다이어트 #냉동밥

565 views • 8 months ago

뭉지(뭉라이프)

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귀리 먹고 다이어트를! 포만감도 좋고 영양만점 슈퍼푸드!#귀리#오트밀#슈퍼푸드#다이어트

197 views • 10 months ago

한의 힐링샘

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귀리 '이렇게' 먹으면 건강에 치명적인 부작용을 유발합니다!

1.8K views • 3 weeks ago

장수건강로드

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“봄에 심은 귀리, 면역 활성 기능성 크게 향상” / KBS 2023.02.03.

2.2K views • 1 year ago

KBS News

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귀리밥 짓기~ 2.10.10만 외우세요

6.5K views • 9 months ago

버섯지기

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귀리 다 알려드림!

272 views • 2 years ago

경기도농업기술원 공식유튜브

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당뇨인에게 좋은 귀리! 적정 섭취량은? #shorts

16K views • 8 months ago

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[#귀리효과] 귀리/오트밀의 놀라운 효능 10가지 (식이섬유, 불포화지방산이 풍부해 변비, 성인병 예방에 효과적..)

43K views • 5 years ago

신바람건강정보

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귀리가루 추천 순위 Top10

385 views • 1 year ago

에어쇼핑

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#프로게이너 #건강정보 #귀리우유 #귀리 혈중 #콜레스테롤 개선 #혈당 안정 풍부한 #식이섬유 #다이어트#체중감량

137 views • 4 months ago

PROGAINER

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귀리 효능 6가지와 부작용 잘 알고드세요~~!

692 views • 6 months ago

헬스라이프TV

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[KST] #노년남성 어떤 #아침이 좋을까? [#귀리(오트밀)] ☝️자세한 내용은 풀영상에서 확인하실 수 있습니다.#건강한#장수#100세

669 views • 3 weeks ago

건강한 장수! 내 나이가 어때서!!!

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귀리랑 같이 먹으면 흡수율을 높이는 음식 #귀리 #oats #곡류

288 views • 10 months ago

홍홍홍당무

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귀리가 미숫가루보다 좋을까? #귀리 #오트밀 #미숫가루 #곡물 #식대용 #고정댓글

1.1K views • 1 year ago

흥미로운 가지

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추석이라 절 한 번 박습니다! #귀리 #shorts

1.4K views • 1 year ago

졸귀리

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귀리밥, 오트밀 특 맛있는데 다이어트에 좋음😆

185 views • 1 year ago

청추나&척추나한의원

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